Re: Zrovna v noci bdiete? Napíšte!

**Tuto** Ut 17 november 2015 - 23:14

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 21 Science-says-theres-24-hours-in-a-day-internal-body-clock-disagrees-thumb

So, I agree with last sentence.

(Vedci tvrdia, že deň má 24 hodín. Vnútorné hodiny v tele však nesúhlasia. Tak, ja súhlasím s poslednou vetou.)

**Tuto** St 18 november 2015 - 1:35

Óha, práve som užil druhú polku Gerodormu, do zaspatia mám 20min. Mám dojem, že tentoraz už zaspím. Bolo by aj na čase, veď je pol druhej. Doteraz som ležal a snažil sa zaspať. Reálne to bolo také prehadzovanie sa. Pritom sa počas dňa nič také extra nestalo, aby som to nepustil z hlavy. No dosť bolo... Idem sa pozrieť po obrázku.

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 21 Hqdefault

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 21 Hqdefault

**Tuto** St 18 november 2015 - 2:57

Tento príspevok by patril skôr do "Ako ma to štve... !!!". Sú takmer tri nad ránom som nervózny z nespatia. Bdiem. Navyše ten čas v posteli je celý o ničom, vlastne som 4-5 hodín premárnil, a to najmä polihovaním a prehadzovaním sa. Ďalšie lieky na spanie by som si už dať nemal, aby som bol zas primerane funkčný v práci. Ak do štvrtej nezaspím, už nepôjdem spať. Tie 4 hodiny v práci nejako vydržím a doma si aspoň na hodinu-dve zdriemnem. A predsa dám aj obrázok.

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 21 Meanbaby

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 21 Meanbaby

**Tuto** St 18 november 2015 - 6:43

Tak! O tretej som do seba nalial poriadne tuhú kávu, lebo sa mi už stalo, že po niečom takomto som tuho zaspal. Čuduj sa svete! Ešte som bol aj prekvapený ako sa mi dobre vstávalo. Teda, hurá! Zaspal som. Začínam premýšľať, že namiesto práškov na spanie si budem robiť tuhú kávu. Zasa sa trochu bojím aby ma z toho neroztrhlo, keď mám tie problémy s vysokým tlakom. Za pár minút idem do práce, dúfam, že počasie bude primerané a bude sa dať robiť aj s elektrinou vonku, teda brúskou.

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 21 Uhlove-brusky-pws-10-125-ce

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 21 Uhlove-brusky-pws-10-125-ce

Tá káva je však sila. Akosi to nechápem. Stalo sa mi to už viackrát a stále ma to prekvapuje. Napriek krtkemu spánku sa cítim pomerne sviežo a vyspato.

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 21 Good-morning-coffee-quotes-

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 21 Good-morning-coffee-quotes-

Dobré ráno všetkým. Tuto

**xkrchnav** St 18 november 2015 - 7:01

Dobré ráno, Tuto!
J.

**Tuto** St 18 november 2015 - 15:02

Ďakujem xkrchnav,
tak tento Tvoj milý odkaz som si prečítal až po práci. Máličko som si aj neskôr zdriemol. Zajtra už je štvrtok, akosi to ušlo. Dúfam, že do Zella sa mi nenazbierajú nejaké príznaky, lebo to bol celkom fajn týždeň. Taký utorok ako tento by mohol byť aj častejšie. Zatiaľ Ti prajem to najlepšie a dobrý spánok. Tuto

**Tuto** Št 19 november 2015 - 22:09

Tak a už sa pripravujem na spánok. Na noc som užil 1XHaloperidor a až 1XGerodorm. Večerné lieky som užil už predtým. Teraz si ako večerníček prečítam niečo z Peale,N.V.: Žijte aktivně. Je to písané vo výrazne kresťanskom duchu, ale dá sa z toho niečo vybrať. Vlastne Peale je kňaz, takže čo by sa dalo čakať. Pre kresťanov by to mohlo byť veľmi podnetné čítanie. No k veci. Chcel by som zaspať pred dvanástou, ale myslím si, že to je až príliš odvážne, takže zrelý odhad je tak okolo jednej. Želám vám príjemnú noc a zároveň dobrú noc. T.

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 21 Vecernicek_stv

takúto úrodu jabĺk by som bral,

u nás v sade bieda

**Tuto** Pi 20 november 2015 - 0:59

No, tak sa nám zasa "prehupli" dni, takže je už piatok. Hurá! Odrobím svoje 4 hodiny a v podstate mám až do pondelka rána "fraj". Dnes v noci je to zatiaľ bieda už mám v sebe tri polky Gerodormu. Teoreticky bo som aj mal spať ako v oleji, ale realita je iná. Len dúfam, že o tretej tu nebudem zase vypisovať ako pekne nespím. Joj!!!

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 21 Tumblr_m1klletPIX1r9vksco1_250

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 21 Tumblr_m1klletPIX1r9vksco1_250

**Tuto** Pi 20 november 2015 - 2:26

Ahá, a zase je to tu! Ani sa nenazdám a už budú tri hodiny. Gerodorm ma trošku oblbol, ale nie dostatočne, aby som spal. Dve tabletky stačia. Aby som v práci nepôsobil ako múmia. Doma mám kofeínové tablety, a teraz robím pokus s kávou. myslím, že 4 hodiny vydržím v práci a potom len posteľ a driemanie. Za tri a pol hodiny "vstávam", tak teraz ani neviem. Toho Pealeho som už dočítal, celkom sympatická kniha. Teraz plánujem polihovať a dávať si pozor na to, aby som kompletne celú prácu postojačky neprespal.

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 21 2Q==

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 21 2Q==

**Tuto** Pi 20 november 2015 - 6:21

Po káve som zaľahol a spal až do rána, teda niečo pred šiestou. Ešte by som si pospal, ale inak v pohode. Urobil som si teplú kávu, zjedol banán a bol na cigaretu. Spal som asi 3 hodiny, ale mám pocit vyspania sa.

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 21 0b034684add405f96156898a748d23c6

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 21 0b034684add405f96156898a748d23c6

prek.: Vstaň s výskokom je piatok!

**Tuto** Pi 20 november 2015 - 20:20

Dnes sa kvôli spánku nestresujem. Trochu som podriemal v poobedí. Plánujem ísť spať medzi dvanástou a jednou. Nebudem si dávať viac práškov na spanie, ale len slabšiu dávku. Keď sa to tak zoberie, môžem prespať celý víkend... Vonku prší, tak možno zbehnem maximálne do obchodu po pečivo, alebo podobne.

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 21 15080417096h7xo

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 21 15080417096h7xo

**Tuto** Pi 20 november 2015 - 22:46

Nie je až tak ďaleko do jedenástej. Pomaly sa hrabkám v počítači a pred chvíľou som si čítal. Prášky na spanie som už užil, zostáva len ich využiť pri prípadnom zaspávaní. Čítal som si okrem iného aj Meretsegerin blog, teda najmä zatiaľ poslednú časť knihy Hraničiarka. Vcelku ťažké čítanie, ale vidno, že to tvoril niekto, komu písanie ide. Teším sa na pokračovanie. Teraz ešte odhadujem, že si niečo prečítam a pôjdem sa pripravovať na spánok.

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 21 C59bd86f912d418a1e6781f182ceaf71

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 21 C59bd86f912d418a1e6781f182ceaf71

Po	Ut	St	Št	Pi	So	Ne
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31