Re: Zrovna v noci bdiete? Napíšte!

**xkrchnav** Pi 20 november 2015 - 23:03

My ideme práve z Willa.

**xkrchnav** So 21 november 2015 - 2:23

Už spíš?

to je dobre

**Tuto** So 21 november 2015 - 11:36

Ahoj xkrchnav,
Willa som videl len začiatok, chystám sa to pozrieť celé. Bolo to vynikajúco zorganizované, na úrovni.

...........

Ahojte, tak teraz som si fakt dobre pospal, vstával som až niečo pred jedenástou, takže so čerstvý ako rybička. Spánok sa mi skutočne zišiel. Dnes plánujem taký relaxačný deň. Driemať by som už nemal.

**Tuto** So 21 november 2015 - 21:54

Vlastne ešte nie je ani nočný kľud, ale už som zvedavý aká bude dnešná noc a spanie. Reálne som vyspatý a teraz priam nabudený. Predpokladám zaspatie tak na tú tretiu hodinu. Uvidím, ako veselé to bude so zaspávaním a vstávaním v pondelok.

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 22 Mondaymorning-blog

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 22 Monday_morning

**xkrchnav** Ne 22 november 2015 - 7:14

Tak už asi nie je noc, ale ja dosť buntoším... zobudil som sa s myšlienkou v hlave tak hlasnou že už som moc nezaspal... a vypadol z toho dotazník... takže to asi hodím do téme k willovi.

regina Ne 22 november 2015 - 9:28

Ahojte,

teraz mi napadlo, že v poslednom čase i ja mám čo k tejto téme povedať. Nieže by som nejak nespávala, spávam , ale podstatne menej. Nemám problém so zaspávaním, no všimla som si, že akosi skoro sa takmer každé ráno budím. Často sa zobudím z nejakého sna a som rada, že sa mi už prestalo snívať a vrátila som sa do reality. Nestojím už o ďalší spánok - bežne v skorých ranných hodinách - okolo piatej, ale stalo sa mi, že už aj o štvrtej. Neviem, či 5-6 hodín spánku dlhodobo človeku stačí... začína mi svietiť kontrolka.

x, Helenka,
velmi by ma zaujímalo ako prebehlo stretnutie s Willom. Čo vám to dalo? Online prenos som si pozrela, ale ako ste spomínali, stretnutie trvalo podstatne dlhšie, tak som zvedavá na vaše príspevky.

**Tuto** Ne 22 november 2015 - 20:08

Mne tento víkend prebehol akosi prirýchlo. Spal som veľa a relatívne bez závažných problémov. Už som zvedavý, ako budem zajtra fungovať v práci. Tento raz idem na ôsmu a končím o dvanástej, ako mám určené. Uvidím, čo spraví vstávanie, stačí o sedem tridsať s tým, že už všetko mám nachystané a len rýchlo zjem banán, umyjem si zuby a hodím na seba oblečenie. Ani neviem, či sa mám na pondelok tešiť, alebo smútiť za víkendom. Hlavne aby bolo Ok vstávanie. Zaspanie tipujem tak na jednu hodinu po polnoci.

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 22 Monday-morning_o_2151733

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 22 Monday-morning_o_2151733

prek.: Dal som si Redbull do kávy miesto vody a teraz môžem vidieť zvuky.

**Tuto** Ne 22 november 2015 - 22:54

Blíži sa jedenásta hodina, v podstate sa pripravujem na spánok, ešte dobre vyvetrať izbu, ísť na cigaretu a užiť druhú polku Gerodormu. Dva budíky som si už natočil, zaspávanie odhadujem niekde okolo jednej po polnoci, prípadne až druhej. Momentálne sa mi ani nejako nechce spať, tak sa budem ukľudňovať nejakou knihou. Víkend končí za hodinu aj 15 minút.

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 22 20fe8edde2d8def00ba6ce1fc144e1a2

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 22 20fe8edde2d8def00ba6ce1fc144e1a2

**Tuto** Po 23 november 2015 - 0:50

Chystám sa na spánok. Užil som 3 polovicu Gerodormu. Iedm ležať a minimálne v kľude oddychovať. Dobrú noc

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 22 1121390-Clipart-Of-A-Retro-Vintage-Black-And-White-Man-Yawning-And-Climbing-Into-Bed-Royalty-Free-Vector-Illustration

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 22 1121390-Clipart-Of-A-Retro-Vintage-Black-And-White-Man-Yawning-And-Climbing-Into-Bed-Royalty-Free-Vector-Illustration

**Tuto** Po 23 november 2015 - 22:11

Tak, práve sa budem pokúšať o spanie. Pirule som na spánok už prehltol. Vybehnem ešte na cigaretu a následne mi už nič nebráni, aby som v tichu driemal. Vyspať sa potrebujem, časovo dozadu som naspal len 4 hodiny. Aspoň niečo. Padlo by mi za dobré, keby som to do jedenástej "dal".

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 22 How-to-go-to-sleep

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 22 How-to-go-to-sleep

**Tuto** Ut 24 november 2015 - 16:56

To zaspávanie mi trochu lezie na nervy. Ďalším problémom, ktorý mi vzniká je malý počet hodín spania. Teda, ono to nie je problém dlhodobý, ale len párdňový. Spím menej akoby som mal, teda dám len pár hodiniek spánku. Dnes by som to najradšej zabalil už o ôsmej, deviatej večer, aby som mohol primerane fungovať. Uvidím. Hlavne aby to nemalo vplyv na zdravotný stav...

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 22 Images?q=tbn:ANd9GcT5dRwGfh3TuhMmq6bEx27SvEFL6Yv-JHQplwR7zcQv0cMqx12l

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 22 Images?q=tbn:ANd9GcT5dRwGfh3TuhMmq6bEx27SvEFL6Yv-JHQplwR7zcQv0cMqx12l

**Tuto** Ut 24 november 2015 - 21:24

Ahojte,
tak sa vám opäť prihováram so spacou témou. Som sčasti unavený a neodpočinutý. Keď dopíšem tento príspevok budem sa pokúšať zaspať. Užil som pol Haloperidolu a jeden Gerodorm. Nebudem si radšej tipovať či ma to teraz uspí, alebo nie. Jednoducho budem ležať v spánkovej polohe a budem v kľude. Trochu sa obávam, že zaspím až po polnoci, čo by nemuselo byť zrovna ideálne...

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 22 200_s

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 22 200_s

Želám vám pokojné spanie a zobúdzanie nech je ľahké. Tuto

Po	Ut	St	Št	Pi	So	Ne
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30