Ako sa dnes máš? 3
Strana 81 z 84 • 1 ... 42 ... 80, 81, 82, 83, 84
Re: Ako sa dnes máš? 3
Ako sa mám? Môžem, myslím, povedať, že sa mám lepšie než pri písaní svojho posledného príspevku. Ani neviem vlastne, ako sa vyjadriť k svojmu psychickému stavu, pretože sa zdá, že je to vlastne teraz fajn. Som v akejsi jemnej pohode, možno aj preto, lebo nikto odo mňa nič nechce. Celé dni mám teraz voľno a len tak sa poflakujem. Vlastne čítam veľa článkov na internete, samozrejme týkajúce sa mojich hľadaní odpovedí. Ale už to nie je také búrlivé, ani mi to nespôsobuje úzkosť, alebo strach, skôr mám pocit, že pociťujem čoraz viac pokoja. Vstávam zhruba o ôsmej, niekedy o pol deviatej. Spať idem asi o desiatej večer. Cez deň väčšinou čítam, prevažne internet, často sa rozprávam s rodičmi, diskutujem na diskusných fórach a niekedy si pozriem aj niečo v telke, napríklad Simpsňákov alebo správy. Mama máva pustené aj tie večerné kriminálky, tak niekedy ma zlákajú aj tie.
Zdá sa, že moje búrlivé filozoficko-teologické časy už pomaly pomíňajú a ich výsledkom je zmena konfesie. Nemôžem ju potvrdiť ešte, ale vyzerá to tak, že naozaj som zmenil vierovyznanie. To má potom dopad na moju školu, lebo ja študujem niečo, čo je mimoriadne silno ovplyvnené myslením predchádzajúcej konfesie, takže by som ju musel nechať tak. A išiel by som konečne na tú absolventskú prax, prípadne rovno do práce, na čo by som sa veľmi tešil.
Moja psychika je teda teraz taká akási pokojnejšia a vyrovnanejšia. Dúfam, že to vydrží. Depresívne znaky nemám už žiadne. Ale bolo mi ešte prednedávnom dosť psychicky zle a to najmä kvôli tomu znechuteniu a sklamaniu (nebolo to len kvôli tomu, že som sa skoro popálil na tej "pracovnej" ponuke, ale aj kvôli tým mojim problémom, čo som riešil celé mesiace už a čo mi ponúkajú východisko najmä v zmene konfesie). V dôsledku toho som sa zase schoval pred mojimi sesternicami, keď tu boli na návšteve a smútil som zavretý v izbe. Nechcel som komunikovať. Neviem, nebola to sociálna fóbia, skôr som jednoducho nechcel sa pretvarovať a s úsmevom s nimi komunikovať, keď mi bolo pritom totálne psychicky zle.
Fyzicky na tej istej úrovni. Chudnutie sa nehýbe, ale zas na druhej strane, ani celkovo hmotnosť mi nestúpa.
Chcel by som tiež viacej investovať do jazykov, dokonca som sa začal učiť nemčinu (v živote som sa ju neučil), ale žiaľ nemám k nej cédečko alebo kazetu. Tak asi skôr francúzštinu a angličtinu. Francúzsku výslovnosť mám zvládnutú veľmi dobre, takže sa to dá učiť aj bez zvuku, ale zas hovorené slovo má svoj význam vždy. A inglišáčtiny je všade habadej.
A ešte jedna správa. Môj brat bude mať dcérku. Takže budem strýkom a budem mať neter. Narodiť sa má v decembri, tak už vedeli potvrdiť pohlavie. Teším sa, dievčatko snáď nebude mať taký problém s takým extravagantným a divným strýkom, akým budem ja, chi.
--------
Teším sa, Tuto, ako sa Ti stav nádherne zlepšil. Je to úžasné, gratulujem!
Robo, všimol som si, že si už bol na fóre, takže si sa vrátil z Chorvátska. Potešíme sa, ak nám napíšeš, ako tam bolo, aké máš zážitky a ako si sa cítil, i ako sa máš teraz. Držím Ti palce.
--------
S pozdravom a prianím všetkým všetko dobré
Matej
Matej- Okoloidúci
- Počet príspevkov : 5065
Reputácia : 941
Dátum registrácie : 18.09.2009
Vek : 38
Bydlisko : západné Slovensko
Zdravotný stav
Diagnóza: F21, F60.1
Súčasná medikácia: Parnido (3 mg), Sertralin Actavis (50 mg), Orfiril Long (900 mg)
Re: Ako sa dnes máš? 3
wow, to teda s Tebou vyzerá skutočne dobre. Zaujímavé je to o tej Tvojej náboženskej premene. Tieto veci sú značne veci vnútra-intimity, často mi prichádza divné, ak sa stávajú vecou skupiny a to nehovoriac masy, či dokonca nadnárodného kolosu. Je vlastne zvláštne, že spoločnosť nedovolí človeku od narodenia v tomto smere samostatne vyspieť. Väčšinou je to tak, že novonarodenec sa rýchlo stáva určitou formou majetku takéhoto kolosu. Z pohľadu malého človiečika je skutočnosť, že je skoro bez šance získať náboženské predstavy podľa vlastného dlhodobého uváženia. ...no, a vidíš ma. Zase som v tých úvahách, dúfam, že nikomu neboli príliš nepríjemné.
.........................................................
U mňa taká lemravá pohoda. V zásade sa ma netýkajú žiadne veľké záležitosti, a tak som toho "zneužil" a dá sa povedať, že som tento deň príjemne preleňošil. Mal by som však začať reálne uvažovať o životospráve a aktívnejšom životnom štýle. Na váhe som nebol aspoň pol roka a dobre viem, že ten pohľad by pre mňa nebol radostný.
...tak by som už mal konečne rozbehnúť môj biologický stroj a začal aj konať.
Majte sa. Tuto
Tuto- V.I.P. Inventár
- Počet príspevkov : 4792
Reputácia : 773
Dátum registrácie : 19.09.2010
Bydlisko : Západ Slovenska
Zdravotný stav
Diagnóza: F25.0
Súčasná medikácia: Amisulprid, Haloperidol (aj depot), Akineton (aj depot), Alventa, Lithium, Gerodorm (podľa potreby),
Re: Ako sa dnes máš? 3
Dnes sa mám v podstate normálne. Veľa rozmýšľam, až sa mi z kečky parí. Ale čo už. Zverejnil som na webe schizoafektivna-porucha.webnode.sk novú sekciu - Blog. A už som v nej aj uverejnil svoj prvý miestny blogový článok. Všetkých Vás pozývam na web k zhliadnutiu, ak Vás moje výplody náhodou zaujímajú. A je tam aj prestor pre diskusiu a anketa, v ktorej môžete udeliť článku známku podľa spôsobov tradičnej školskej klasifikácie.
Ináč nič nové. Píšem všeličo na web, čítam si, hrám sa, rozmýšľam. Mám 3 týždne, kým začne škola, a dovtedy si to teda so školou musím rozmyslieť. Uvidí sa. Momentálne som naklonený k práci a vlastným peniažkom.
Psychicky teda dobre, fyzicky lepšie, chudnutie nič moc, spánok v poriadku.
Majte sa krásne.
Matej- Okoloidúci
- Počet príspevkov : 5065
Reputácia : 941
Dátum registrácie : 18.09.2009
Vek : 38
Bydlisko : západné Slovensko
Zdravotný stav
Diagnóza: F21, F60.1
Súčasná medikácia: Parnido (3 mg), Sertralin Actavis (50 mg), Orfiril Long (900 mg)
Re: Ako sa dnes máš? 3
Matej, tvoj logovy clanok sa mi v celku paci a ocenujem to ako skvely napad, som si ista, ze sa pre teba pisanie takychto clankov stane zvykom a obohatis nas o novu motivaciu a nove vedomosti. Tesi ma, ze sa mas v celku fajn a drzim ti palce aby si sa o skole rozhodol spravne, sice nikto nevie, ktore rozhodnutie je spravne, vedz, ze najlepsie bude take, v ktorom sa budes citit najlepsie.
Tuto, obcas je dobra aj taka lemrava pohoda, ja ta vnimam ako jedneho z najaktivnejsich clenov fora a tak je len prijemne pocut, ze nie si ako stroj, ktory sliape na 100% ale dokazes si aj ty spravit pauzu, co ma ver alebo nie neuveritelne potesilo, nechcem o sebe tvrdit, ze som leniva ale teraz sa citim lepsie. dakujem
Mam na vas jednu otazocku, hlavne pre tych, ktory sa trosku vyznaju v liekoch. Ake hlavne pozitivne ucinky ma Haloperidol a za ake obdobie mozem po zvyseni ocakavat prve kladne ucinky? Zda sa mi totiz, ze sa mi po poslednom ztrojnasobeni davky zazracne zlepsil stav, chcem tak vediet ci to nie je len nejaka autosugescia?
venusa- Mierne pokročilý člen
- Počet príspevkov : 165
Reputácia : 36
Dátum registrácie : 20.03.2011
Vek : 34
Zdravotný stav
Diagnóza:
Súčasná medikácia:
Re: Ako sa dnes máš? 3
ten blog je super. Keby som niečo zmenil, v písaní by som postupoval o čosi ľudovejšie, keďže je prepoklad, že laickejší návštevníci a aj čerstvejší chorý nie sú nejak zvlášť fundovaní. Už aj zo starších pracovných úkolov typu písomnej prezentácie viem, že na zaujatie je omnoho lepšia "ladná jednoduchosť".
Hlavne, že si zdravotne fit. Pomaly sa začínam obávať, že si budeme len písať, že nám je len super a bude po fóre... Bodaj by!
..........................................................
Ahoj venusa,
. Teda neviem, že to takto pôsobí z doterajšieho textu. Keď by som sa teda videl ako stroj, tak najskôr ako prezentovaný stroj v oblasti súčasnej modernej robotiky, teda úžitkovo nevýkonný, možno pre niekoho milý, kazový, spoločensky nevýznamný a maximálne s malým potenciálom.
Ohľadom haloperidolu. Priznám sa, že ešte v čase môjho príchodu na fórum som sa o lieky zaujímal pramálo. Chvíľku som sa tomu venoval. Moje zistenie však bolo všeobecnejšieho charakteru. K tomu asi toľko, že zaoberať sa špecifickejšie liekmi je v podstate neúčelné. Ak jednému liek podlomí kolená, druhý si účinky toho istého lieku vynásobenému tromi v podstate ani nevšimne. Haloperidol poznám osobne, v podstate by som ani na malej dávke nemohol ani len čiastočne fungovať. Tieto veci sú do extrému rozdielne. Taktiež psychiatria je charakteristická tým, že doktori z dosť veľkej miere jednoducho tipujú medikamenty. Až postupne vedia trafiť vyhovujúcu dávku, ktorá je upravovaná ešte aj ambulantne. Koncom zimy, keď som bol v nemocnici bola tam ešte jedna F25. Po injekcii Haloperidolu v podstate zaspával v stoji a cca som ho doniesol do jeho izby.
Jednoducho s liekami je to na Tvojích vlastných zisteniach. Ak je to Haloperidol, čo Ti pomôže, je to top pre Teba. A to podstatné máš aj na príbalovom letáku.
Viem, že som Ti týmto nepomohol, ale to je moja skúsenosť. Zatiaľ Ti želám dni plné pohody a zdravia.
Tuto
Tuto- V.I.P. Inventár
- Počet príspevkov : 4792
Reputácia : 773
Dátum registrácie : 19.09.2010
Bydlisko : Západ Slovenska
Zdravotný stav
Diagnóza: F25.0
Súčasná medikácia: Amisulprid, Haloperidol (aj depot), Akineton (aj depot), Alventa, Lithium, Gerodorm (podľa potreby),
Re: Ako sa dnes máš? 3
Robo- Bronzový pokročilý člen
- Počet príspevkov : 236
Reputácia : 52
Dátum registrácie : 20.09.2009
Zdravotný stav
Diagnóza:
Súčasná medikácia:
Re: Ako sa dnes máš? 3
To s tými novinami - to je presne taký pocit otročiny, aký som zažil ja, keď som bol kolportérom miestnych regionálnych novín. Bolo to aj vtedy na moju mladú psychiku velice zaťažujúce a vôbec to netrvalo len 4 brigádnicke hodiny, pretože 4 hodiny trvalo len pospájať všetky tie balíčky a vytvoriť z nich celistvé noviny so všetkými stranami a prílohami (oni to nosili všetko osve). No a potom ďalších minimálne 5 hodín roznášanie, pričom nedalo sa to ani zobrať naraz, strašne veľa barákov som obsluhoval, niekde mi nechceli otvoriť, inde štekali psy a tak. Velice namáhavé fyzicky aj psychicky. Chápem Ťa teda úplne, Robo, že si ten roznos nechal tak.
----------
Ja inak nič nové. Mám ísť do mesta vybaviť pár vecí a strašne sa mi nechce. Po tých niekoľkých dňoch leňošenia som akosi zlenivel. Ale asi sa premôžem nejak. Dúfam. Psychicky dobre, fyzicky lepšie, chudnutie nič moc, spánok v pohode.
Držím prsty.
Matej- Okoloidúci
- Počet príspevkov : 5065
Reputácia : 941
Dátum registrácie : 18.09.2009
Vek : 38
Bydlisko : západné Slovensko
Zdravotný stav
Diagnóza: F21, F60.1
Súčasná medikácia: Parnido (3 mg), Sertralin Actavis (50 mg), Orfiril Long (900 mg)
Re: Ako sa dnes máš? 3
Robo, zdá sa, že Tvoja dovolenka bola super. Komár je ohava, dokonca snáď aj to štipnutie nie tak strašné, ako keď pol hodinu v noci bzučí okolo hlavy. Roznáška novín a letákov zvykne byť osobitou prácou. Niekedy vidno po meste študentov s káričkami a batohmi s letákmi, novinami. Keď si predstavím, že sa musia dostať do každého vchodu a schránky... príde mi to na nekonečné hodiny.
Matej, tie riadky čo si dal mi pripadali optimistické.
......................................................................................
U mňa v zásade nič zvláštne. Bol som si pre lieky do lekárne. Pohyboval som sa v meste a okolí. Mrkol som správy v TV. Riešim film a Net.
Aj keď som akože v pohode, dva dni akýsi unavenejší. Sucho v ústach je bežné. Spánkový režim je v neporiadku, ale som schopný ráno vstať a ako tak fungovať. Tu na Západe je už všetko úplne vysušené. Tunajší potok už pripomína len malý potôčik. Trávniky sú spravidla žlté. Už si to pýta dážď a minulý týždeň už bolo neskoro.
Čaute. Tuto
Tuto- V.I.P. Inventár
- Počet príspevkov : 4792
Reputácia : 773
Dátum registrácie : 19.09.2010
Bydlisko : Západ Slovenska
Zdravotný stav
Diagnóza: F25.0
Súčasná medikácia: Amisulprid, Haloperidol (aj depot), Akineton (aj depot), Alventa, Lithium, Gerodorm (podľa potreby),
Re: Ako sa dnes máš? 3
prijali ma na vs, buduci tyzden mam zapis.
v poslednych dnoch nic moc nerobim, ale stav vcelku fajn, skor tak oddychujem pred nastupom do skoly
vo stvrtok idem k terapeutke, a asi by som mal skocit aj k psychiatricke po lieky. buduci tyzden to bude mesiac, co mam znizeny olanzapin na 5mg. Citim sa omnoho lepsie, aj ked subjektivne, zvladanie stresovych situaci aj kazdodenneho zivota je tazsie. Prezivanie sa zintenzivnilo, pocity sa vynaraju, ale zatial v pohode. Myslienky mam pod kontrolou a pozitivne priznaky su asi zhruba rovnako. Stale obcas vidim veci, ale este to nie je take moc silne aby som sa nejak viac ako je potrebne tym zaoberal. Za tych pat rokov som uz akosi 'stvrdol' a aj ked sa vynori nejaka neprijemna halucinacia, tak ju len odsuniem ako nepodstatnu. Ked sa vynori nejaka prijemna, tak sa len trochu potesim a idem dalej. Je to zmena oproti tomu ked som ich bral vazne, stale sa na ne sustredil a neustale riesil co to znamena.
Audio halucinacie, hlasy nastastie nemam takmer vobec, ak aj tak len slabe, nie nutkave a nie zasahujuce do normalneho myslenia a ziadajuce si pozornost.
Tesim sa na skolu, ale na druhej strane mam aj obavy ako to budem zvladat rano vstavat. Dufam ze po par tyzdnoch pravidelneho vstavania sa to upravi. Taktiez planujem chodit na treningy po veceroch. To mi tiez za posledny rok pomohlo vo viacerych smeroch. Spoznal som novych ludi, pestoval som si vydrz a volu a bojoveho ducha
Tolko asi zatial o mne, majte sa fajn, drzte sa a napiste ako sa vam dari.
_________________
Falun Gong je starodávna čínska metóda, slúžiaca na zušľachťovanie mysle, tela a ducha. Zastavme prenasledovanie Falun Gongu v Číne. Podpíšte internetovú petíciu na falungong.sk
Sirius- Domáci člen
- Počet príspevkov : 70
Reputácia : 12
Dátum registrácie : 14.08.2011
Vek : 37
Bydlisko : BA
Zdravotný stav
Diagnóza:
Súčasná medikácia:
Re: Ako sa dnes máš? 3
..................................................
Dnešok u mňa taký stred. Najradšej som bol silnému dažďu na večer a trochu aj tomu, že som všetky záležitosti vonku vybavil v dobe pred pršaním.
Vzhľadom aj na to, že bol pokojný deň nejaké zvláštne príznaky nemám. Sčasti ma drží únava v doobedí, a že by som mal nejakú zvláštnu chuť do aktivity sa tiež povedať nedá. Spánkový režim je otázny stále. Inak výraznejšie známky depresie, úzkosti, silnej únavy... sa u mňa vyskytujú len v dosť slabej forme, takže je to fajn. Avšak momentálne nemám žiadne záležitosti, ktoré by reálne mohli spôsobiť zásadný nástup vážnejších príznakov, teda hlavne sociofóbiu a depresiu. Obvykle sú tieto veci priamo súvisia s liekami, ale v mojom prípade to ide aj od udalostí resp. stresu, ktorý je takto vyvolaný. Viem však, že ak chcem žiť tak, ako ostatní, musím zabrať smerom k hlavným stresorom t.j. zásadnými zmenami spánkového režimu v spojení s niekoľkohodinovým aktívnym trávením času v cca cudzom prostredí a to po dobu týždňov až mesiacov. Obvykle tak prvý týždeň je to relatívne v pohode, hoci cítim určitú úzkosť a sčasti aj fyzické príznaky. Po viac týždňoch je pre mňa utrpením vstávanie, ale spravidla sa nejako prinútim. Potom je to už kombinácia čiastočnej ospalosti, stálej úzkosti, začiatok žalúdočných nevoľností... Obvykle na mne ľudia vidia len pramálo, možno odbiehanie za účelom zvracania z úzkosti, zvýši sa mi aj potenie, tras, nastávajú príznaky depresie, zaspávanie je sťažené hlavne tým, ako si predstavujem, čo som urobil nie úplne správne a s obavami nasledujúceho dňa... Keď v tomto tlaku vydržím týždne, mesiace... som zo dňa na deň zničenejší. Ani víkend mi nedodá síl, stále sa v duchu patlám v minulých dňoch a tým čo bude zase neskôr. Skúšal som to znova a znova. ... Myslím, že je čas znova sa o pokus, snáď to nejako uhrám.
Majte sa pekne a nezabudnite krátke info. Tuto
Tuto- V.I.P. Inventár
- Počet príspevkov : 4792
Reputácia : 773
Dátum registrácie : 19.09.2010
Bydlisko : Západ Slovenska
Zdravotný stav
Diagnóza: F25.0
Súčasná medikácia: Amisulprid, Haloperidol (aj depot), Akineton (aj depot), Alventa, Lithium, Gerodorm (podľa potreby),
Re: Ako sa dnes máš? 3
Sirius, blahozelam k prijatiu na VS, aj ja tento rok nastupujem, takze aspon v tom nebudem sama, budem na teba mysliet a drzat ti palce aby si to zvladol v cco najvacsej pohode.
Tuto, verim tomu, ze ten natlak zvladnes, napisal si to v takom bojovnom duchu a tak verim, ze bojovat naozaj budes, po vsetkych tych prispevkoh, co som od teba citala, viem, ze to mas tazke ale viem aj, ze si velky bojovnik a ze mas na to aby si to zvladol aj ked je jasne, ze nie vzdy staci silna vola, budem na teba mysliet a drzat ti palce.
_______________________________________________________________________________________________________________
Ja mam tyzden pred nastupom na internat, momentalne mam zhon aby som nic nezabudla pobalit a aby som na najblizsej kontrole u psychiatricky dosiahla znizenie liekov. Teraz som pocas dna dost otapena ale na druhej strane mam tak dobry spanok ako uz roky nie. Tak dufam, ze spolocne dospejeme k nejakej davke, ktora mi nenarusi spanok a udrzi ma pocas dna fit.
venusa- Mierne pokročilý člen
- Počet príspevkov : 165
Reputácia : 36
Dátum registrácie : 20.03.2011
Vek : 34
Zdravotný stav
Diagnóza:
Súčasná medikácia:
Re: Ako sa dnes máš? 3
ja sa mam v podstate fajn, niektori ludia nemaju radi prechodne obdobia jar/jesen. mne vsak z nejakeho dovodu robi problem iba jar. Na jesen praveze ozivam a fungujem. Mam velmi rad zimu, ked snezi a blato a roztopeny sneh a lad a vencenie psa v najvacsej fujavici, jaj zima je super
Dneska som bol u psychologicky aj psychiatricky po lieky, potom som bol v meste vratit knizky do kniznice. Celkovo si este uzivam posledne volno predtym ako mi zacne skola a treningy. Budem to mat pravdepodobne dost nabite, ale mne to tak vyhovuje. Ked sa uz dostanem z domu a riesim veci tak chytam flow a idem. Napoak ked nemam ziadne povinnosti tak som schopny cele dni lezat doma, surfovat po nete a citat a donutim sa tak max. k vyvenceniu psa, aj to s tazkostami. =) takze sa uz tesim na normalny rezim a skolske povinnosti, len dufam ze skola bude lahsia ako doteraz, co velmi pravdepodobne bude.
No napiste ako vnimate ochladenie a bliziacu sa jesen a ako sa vam dari tieto dni
_________________
Falun Gong je starodávna čínska metóda, slúžiaca na zušľachťovanie mysle, tela a ducha. Zastavme prenasledovanie Falun Gongu v Číne. Podpíšte internetovú petíciu na falungong.sk
Sirius- Domáci člen
- Počet príspevkov : 70
Reputácia : 12
Dátum registrácie : 14.08.2011
Vek : 37
Bydlisko : BA
Zdravotný stav
Diagnóza:
Súčasná medikácia:
Strana 81 z 84 • 1 ... 42 ... 80, 81, 82, 83, 84