Ako sa dnes máš? 12

Ahojte, priatelia.

Mrzí ma, že tu boli útoky zo strany anonymného hosťa, určite chcem už reagovať na podobné nežiaduce javy promptnejšie, než v minulosti. V tejto veci som podnikol to, že danú IP adresu toho anonyma som blokol (dal ban). Ak by útoky hostí pokračovali, bude sa musieť vypnúť možnosť prispievať anonymným, neprihláseným hosťom. Túto funkciu som si vždy vážil, lebo som si myslel, že hocikedy môže ísť okolo niekto, kto sa chce len kvázi-nezáväzne niečo psychiatrické spýtať, a to bez nutnosti registrácie. Myslím, že to je miestna výhoda nášho fóra. Takže by som túto funkciu vypol veľmi nerád, dúfam, že to nebude v konečnom dôsledku nutné. Zatiaľ som to teda poriešil okamžitým banom, pretože útočiť na členov fóra z pozície vlastne zdravého človeka a používať ako zbraň proti nám naše vlastné symptómy, o ktorých prežívaní na vlastnej koži asi nevie nič, je neprípustné.

Pre vylúčenie pochybností by som chcel dodať, že IP adresa toho hosťa nemá nič spoločné s adresami Filipky a Netiho. Nie som síce IT-odborník, takže neviem kompetentne vziať do úvahy všetky alternatívy, ale podľa dlhej histórie príspevkov, ktorými títo dvaja členovia prispievali dosiaľ, tak IP adresa tohto anonyma je výrazne odlišná a registrovaná u úplne iného poskytovateľa.

Ďakujem za vypočutie a ďakujem Vám za trpezlivosť.

Váš dúfam-naďalej-kamoš
matej

Ahojte, kamošky a kamoši.

Uplynulý týždeň som nemal, žiaľ, priveľa času chodiť za počítač. Teda čas by sa aj našiel, ale dal som prednosť rôznym iným aktivitám, napríklad domácim veciam, čítaniu, pasívnemu relaxu. Kupodivu som sa trošku spomalil v oblasti školy a sebarozvoja... teda mám na mysli študovanie školskej tematiky a angličtiny. Neurobil som v tejto veci výrazné pokroky, azda iba, že som si porobil zopár algoritmizačných cvičení za pomoci kreslených diagramov a naučil som sa úvod do programovacích jazykov. Ešte si musím spraviť nejaké cvičenia v diagramoch, zopakovať spomínaný úvod a hurá na jazyk C. Na ňom nás budú zasväcovať do tajov algoritmizácie vlastne už od prvého semestra. Ja som kedysi sa učil prazáklady len v Pascale, ten sa na vzdelávanie asi naďalej používa, aj učebnica pre maturantov na ňom ilustruje veci (spolu s jazykom Delphi). Ale chcem to tak trochu preskočiť a rovno ísť si ukazovať javy a princípy na Céčku, aby som to mal potom o čosi uľahčené, keď už pôjde naostro semester. Veď koniec koncov, ak to správne chápem, aj céčko je len brána k iným, komerčne využívaným jazykom. Najviac ma trápi tá nešťastná angličtina, nerobím v nej také pokroky, aké mám naplánované. Asi ani nie je chyba v mojom spôsobe učenia, lež v disciplíne, skrátka pričasto robím výnimky, kedy sa naplánovanú "látku" neučím. Rádovo tak zostáva veľa dní, kedy som sa nič neučil. Moja chyba.

Mal som sa cez týždeň v nálade rôzne, boli aj dobré chvíle, aj starosti a stres. V práci to zväčša ubiehalo povinnosť za povinnosťou, vcelku to hodnotím kladne. V piatok som bol na hematológii, diagnostikovali mi vrodenú hypofibrinogenémiu, čo je druh poruchy zrážanlivosti krvi kvôli zníženému množstvu fibrinogénu (to je druh bielkoviny, ktorý spolu s krvnými doštičkami zodpovedá za zrážanie krvi). Ostatné parametre v krvnom obraze sa mi už vylepšili. Mám mať sledovaný krvný obraz u psychiatričky, v prípade zhoršenia treba zmeniť psychofarmaká. A pri ťažkom úraze alebo pred invazívnou operáciou musím kvôli tomu fibrinogénu (pohybuje sa mi medzi 0,97 až 1,02 g/l, pričom mal byť medzi 1,5 až 3) konzultovať hematológa.

Inak asi sa mám aj dobre. Nejak žijem... pretĺkam sa s odretými ušami. Dal by som za týždeň známku asi 2, a za dnešok doobeda asi 1-. Trochu ma bolí hlava a mám nádchu, to kvôli resetu, ktorý robím posledné 2 dni s kofeínom. Zas som dospel do nebeských výšok, čo sa týka jeho premršťovania, tak si robím taký "detox", reset. Pravdepodobne sa po vytrpení vysadenia zase k nemu vrátim... uvidím. Zatiaľ všetky moje resety boli síce užitočné, ale nikdy ma nepriviedli k definitívnemu vzdaniu sa kofeínu.

Ďakujem za prečítanie, priatelia. Želám Vám všetko dobré, držme sa!

matej

Ahojte,

@Matej Ak Ti odo mňa došli 2 súkr. správy, tak ich prosím radšej ignorovať, bola som asi trochu naštvaná... (Nie, nevynadala som aj jemu ) Blok anonymných by som uvítala, bolo by to lepšie. A sorry ešte, že som tu vôbec na tamto reagovala

Inak sa mám, hm, fajn? Aha, nie, mala som akési depresívne rozladenie, výkyv a zvažovala som spôsoby samovraždy, ale čo ma zachraňuje, je pár kamošov a zvieratstvo. Lamotrigin sa snažím brať, bo cca o mesiac už musím ísť na odbery a zas... proste niečo by som zrejme užívať mala a toto je, ak viem, stabilizátor nálady, tož prečo nie?
Fotky sa objavujú na FB strán- Jaj, aj tu spamujem, nič, nič Aby ste ma nemali moc plné zuby...
Glyčky sú asi fajn, navečer skôr hypo. Mala by som aj viac merať tlak, z nejakého dôvodu bol vyšší, hlavne u lekára. A pulz, ani nehovorím...
A očné potom. Dentálna hygienička, lebo stav chrupu, najmä ďasná je zúfalý, auvajs. Diab. v norme... a viac sa starať, ani to nechce moc, tak prečo to nerobím? (Niektorí by povedali, že sa budem zas vyhovárať na HPO, no musím ich sklamať.)

Ahojte ľudkovia,
mám sa klasicky fajn. Momentálne som sama doma, naši išli na predĺžený víkend na Liptov.....dnes som sa zbytočne trepala do BB, bola som dohodnutá so ženskou že mi dá kľúče od bytu (nový podnájom), lenže akosi ich zabudla doniesť, tak som bola dosť na....á (veď viete).
Spätne trocha...absolvovala som ten Londýn - bol to pekný výlet- aj lietanie sa mi celkom zapáčilo, trocha zo začiatku zvláštny pocit v žalúdku ale dá sa to zvládnuť. V Londýne sme toho dosť pochodili aj pešo, ale veľa sme minuli na metro a celkovo dopravu(je to drahé) a navyše sme bývali dosť ďaleko od centra. Bolo aj pár úsmevných situácií, a trocha paniky - našťastie ja som si vtedy zachovala chladnú hlavu.
Ešte sa chystám s rodinou na jednu chatu, trocha turistiky a pomaly sa budem musieť aj naladiť na pracovný režim. Dovolenka sa už schyľuje ku koncu. Dúfam že to pre mňa nebude šoková terapia, keď nastúpim zas do práce.
Tak vám prajem všetkým, čo najviac príjemných a pohodových dní a aby ste boli zdraví ...samozrejme v rámci našich možností
Držte sa fórumáci

.

Ahojte,
mám sa lepsie o troška. Posledné 2 týždne som mala väčšinu dní dovolenku. Bola som len doma ale oddýchla si. Tá absencia stresu je super. Podarilo sa mi aj zariadiť nejaké veci čo mi pomôžu prežiť nasledujúci polrok, ale tak je to ako zmluva s diablom, potom budem mať podmienky ešte ťažšie, tak musím do pol roka odísť z tejto práce, aby som ich zvládla. A tak asi len ešte toľko, že som sa snažila o nejakú tú terapiu v podobe zdôverenia sa so známymi, tak nejako si dodať vieru v našu budúcnosť. Čo u seba hľadám mimo iných vecí  Tento víkend som na dedine u rodinky, doma mi to samej opäť nešlo. A tieto horúčavy, no fuj! Tento príspevok sa mi podaril taký pesimistický. Včera sa po 3 rokoch ozvali dvaja chalani známi, ale som ich úspešne odbila ,,pesimizmom". Chceli neúprimné veci čo už... : ) Not with me : )
Majte sa pekne a prajem krásny večer

anjelik napísal:Ahojte,
mám sa lepsie o troška. Posledné 2 týždne som mala väčšinu dní dovolenku. Bola som len doma ale oddýchla si. Tá absencia stresu je super. Podarilo sa mi aj zariadiť nejaké veci čo mi pomôžu prežiť nasledujúci polrok, ale tak je to ako zmluva s diablom, potom budem mať podmienky ešte ťažšie, tak musím do pol roka odísť z tejto práce, aby som ich zvládla. A tak asi len ešte toľko, že som sa snažila o nejakú tú terapiu v podobe zdôverenia sa so známymi, tak nejako si dodať vieru v našu budúcnosť. Čo u seba hľadám mimo iných vecí  Tento víkend som na dedine u rodinky, doma mi to samej opäť nešlo. A tieto horúčavy, no fuj! Tento príspevok sa mi podaril taký pesimistický. Včera sa po 3 rokoch ozvali dvaja chalani známi, ale som ich úspešne odbila ,,pesimizmom". Chceli neúprimné veci čo už... : ) Not with me : )
Majte sa pekne a prajem krásny večer

Ahoj Anjelik, veľmi Ťa obdivujem ako zvládaš život hlavne prácu. Naposledy som čítala o ceste do prace s Tvojim šéfom, teda hroza, aj o tom zamestnancovi co sa rozplakal, chapem ho a dobre spravil, a rozliaty olej..no mas velmi dobru skusenost a prax, tak uvidis co sa ponukne v práci dalej. Neboj sa, uz teraz co robis, mas velkú sancu na dobru pracu. Ja citam ako terapiu stare prispevky nejakej terapeutky .ivetahavlova.cz ..oni terapeuti proste nemozu prezradit sposoby, taktiky metody liecenia z traum, smútkov, zacyklených správaní, lebo by nezarabali. Ale tato trochu viac prezradza:),  casto píse o uvedomovaní si najprv svojho tela. Pocitov. Pocitov aké máme v tele. Byt chviku sami so sebou a precitovat co citime, vnimame. Potom pise o emociach samozrejme..a tie emocie ak máme zlé treba to zmeniť.... Ze vlastne nase skutky su predlzena ruka nasich  emócií. Hej aj o vztahovej vazbe. A z toho ze kvoli tej porusenej vazbe si vyberame partnerov ktory sa do tej poruchy hodia. Na mna to teda sadlo. No citam to len par dni a aj mi je luto, ze to je tak v plienkach, lebo vela ludom by zverejnenie tychto veci pomohlo. Ale asi to tak ma byt. Skus si ju pozriet jej staré clánky. Mozno najdes nieco co Ťa osloví. Odhalí Ti ako ona co píše ako odbornícka, nieco v tvojej ceste zatial skryté nepomenované neuvedomené..ja mám teda toho vela. Mne jeden tetapeut tvrdil taky známy, certifikovaný , ze terapia trvá tri roky.Takze hlavne s kludom skusme ten strach opustiť..a ked príde zas od neho odísť to pisem vlastne o sebe ..co buducnost..ja teda najhorsie scenare vytvaram co sa moze stat..to podla svojich zazitkov z detstva,,,,ale musim to zmenit. Tak sa neda zit. Neznasam zaostalost. Rigidné myslenie. Anjelik drz sa a aj všetci tu sa držte

Juj Janka, ďakujem veľmi pekne
Už minule som ti chcela odpísať na tvoj krásny príspevok v téme o láske, ale nedostala som sa k tomu 2 týždne, a potom bol preč  Janka, ale to nie je tak, ja nič okrem práce nezvládam. Vôbec nič iné, čo by sa v živote malo. Len tú prácu. Aj to veľmi ťažko duševne. Inak nič, nemám iný život. Nemám vzťah k sebe, a ako píšeš, nemám žiaden vzťah k svojmu telu. Inak aké zaujívé, že terapeutka spomína ako prvé dľa teba vzťah k telu. Celý život okrem práce mám v ruinách. A tá ma mas ničí dusevne, finančne. A.k.a. som blbá : )
Neviem Janka, páči sa mi tá myšlienka, že stačí jeden istý bod vo vesmíre a môžes si zmeniť život. Vlastne je to myšlienka od Archimeda ,, Dajte mi jeden pevný bod vo vesmíre a ja pohnem celou zemeguľou", ktorá sa zvykne chápať aj takto. Vlastne ja a každý ten jeden bod máme. Seba. Ty máš už aj druhý pevný bod: malinkého   Tak máš super posilu : ) Všetko bude super, neboj.

.

.