Schizofórum
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
Dole

Time management ™️ (OVČ - obdobia voľného času)

Strana 5 z 5 Previous  1, 2, 3, 4, 5

Goto down

  • Zaslať odpoveď

Time management ™️ (OVČ - obdobia voľného času) - Stránka 5 Empty Re: Time management ™️ (OVČ - obdobia voľného času)

Odoslať  vrana Po 19 september 2022 - 18:23

Tak program dňa, organizér vyzerá takto:

Aktívny - pravidelný, primárny
Práca za NB
Web
Meditovanie
Čítanie - finančné vzdelávanie, plus sebarozvoj
Podcasty - finančné vzdelávanie, plus sebarozvoj
Celodenné Kontemplovanie a Meditovanie za potreby a činnosti
Rutiny - hygiena a psychohygiena, nákupy, varenie, domácnosť, záhrada a altánok, upratovanie, opravovanie a pod...

Pasívny - nepravidelný, sekundárny, alternatívny
Telo pohybom - robil Som prechádzky a vychádzky, tréning z bojového umenia a tanca, chodieval Som na šachovú a šípkovú ligu ako amatérsky hráč
Študoval Som prírodné vedy, ITechnológie, ako programovanie
Robil cvičenia na pamäť
Hral hry a nahrával ich na YouTube
Pozeral Som raz/týždenne stiahnutý film
Chodieval Som do spoločnosti ľudí, vyhľadával nové kontakty, konexie

_________________
Keď nie Som, tak nie Som, viem, že nie Som!
Keď Som, tak Som, viem, že Som!

Moje Nicky:
Hulk DF 365 1
Hulk DF 365 2
Dušan
vrana
vrana
Strieborný pokročilý člen
Strieborný pokročilý člen

Počet príspevkov : 327
Reputácia Reputácia : 81
Dátum registrácie : 31.07.2021
Vek : 43
Bydlisko Bydlisko : Trnava

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza: F20.0 - (Para)noidná (schizo)frénia; F51.8 - (In)somnia
Súčasná medikácia Súčasná medikácia: Kventiax SR s postupným predlžovaním 3x300mg - 0-0-3; Cisordinol 1x10mg - 0-0-1; Depakine Chromo 1x300mg - 0-0-1

Zobrazit informácie o autorovi

Matej and Juraj like this post

hug0
sorry0

Návrat hore Goto down

Strana 5 z 5 Previous  1, 2, 3, 4, 5

Návrat hore

- Similar topics

 
Povolenie tohoto fóra:
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre.
Hore