Re: Zrovna v noci bdiete? Napíšte!

**Matej** Ne 5 júl 2015 - 8:41

Tuto, Tvoj deň má tuším 48 hodín. Very Happy

Zdá sa mi, že spíš do sýtosti raz za 2 dni. Deň hore, noc hore, deň hore, noc spánok. A zase deň hore, noc hore, deň hore, noc spánok. Very Happy

**Tuto** Ne 5 júl 2015 - 20:18

Matej, na základe krátkeho náhľadu by sa to tak možno mohlo zdať. Reálne to však spolu nesúvisí. Spravidla mám problém celkovo. Vo V.Z. mi dávali na večer Haloperidol-Diazepam-Gerodorm a spal som super. Teraz mám len Gerodorm podľa vlastného uváženia a nestačí to. Question

**Tuto** Ut 7 júl 2015 - 1:03

Tak, a práve sa chystám na spánok. Užil som 1Xcelý Gerodorm. Plánujem však polihovať a pokúšať sa zdriemnuť. Ospalosť na mňa rozhodne nepristáva, ale verím, že dnes nebudem bdieť. Dosť mi vadia tie teploty, mám pri sebe mokrý uterák a aj vetrák kľudne pradie. Dobrú noc všetkým.

**Tuto** Ut 7 júl 2015 - 3:35

Užil som dohromady až 3 Gerodormy. Idem ležať je pol štvrtej a to teplo na mňa fakt nepôsobí dobre. Utieram sa mokrým uterákom, vedľa mňa beží ventilátor. Keď nie dnes tak dúfam, že zajtra sa vyspím tak ako treba.

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 3 Arctic-hare

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 3 Arctic-hare

Tak toto by som asi teraz potreboval

**Tuto** Ut 7 júl 2015 - 20:14

Nakoniec som sa celkom dobre vyspal... Práve to považujem za základ dobrého dňa, ako bol celkovo fajn Smile

**Tuto** St 8 júl 2015 - 1:51

Ahojte.
Ako sa vám spí v týchto horúčavách? U mňa je ventilátor nonstop, mám pri sebe mokrý uterák a "spím" pod plachtou. Fakt si neviem zvyknúť na takéto trópy. Už som užil aj 1XGerodorm a silou mocou odmietam ďalšiu pirulu.

shooting3

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 3 Snowsweden-500x375

Dobrú noc a dobré ráno community together

. Tuto

**Tuto** St 8 júl 2015 - 3:48

Tak a tentoraz, zase, som sa prepočítal. Jednoducho mám v sebe 2XGerodorm a som stále hore very unhappy

. Práve rozmýšľam, že si ale hodinku poležím, a ak nezaspím, idem si variť kávičku s mliekom a štipkou cukru. Dúfam však, že to tak nebude a úspešne zaspím. Už mám prax zo včerajška. Tretí Gerodorm si však určite nedám, radšej budem v celej noci hore. A to teplo... mám tu 28 stupňov. Už mi aj uterák preschol, tak ho namočím. Sakra!!!

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 3 High_temperature

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 3 High_temperature

........................................

Nakoniec som niečo po 4:00 zaspal, horšie bolo zobúdzanie ráno na lieky.

**Tuto** Po 13 júl 2015 - 3:08

No a hádajte kto dnes v noci nespí. Áno, správne je to Tuto. Sú 3:00 a osobne sa ani nedivím, že po 15 hodinovom spánku včera sa mi nedá zaspať. Je to akési mrzuté, že som si takto skomplikoval noc.

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 3 Dinosaur

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 3 Dinosaur

Ľahké vstávanie a čo najlepší pracovný týždeň praje Tuto

**Matej** Po 13 júl 2015 - 17:14

Pravdepodobne už túto noc sa Ti bude driemať, takže Ti, Tuto, prajem z pondelka na utorok dobrú, bohatú a príjemnú noc plnú odpočinku a kvalitného spánku. cheers

**Tuto** Po 13 júl 2015 - 18:33

Po napísaní posledného príspevku som si ľahol a už som snil naplno. Ďakujem Matej, za želanie. Prakticky som dnes mal spací deň.

**Tuto** Ut 14 júl 2015 - 0:32

Ahojte,
tak práve sa pokúšam o spánok, teda asi za päť minút. Dal som si už jeden Gerodorm a dúfam, že to bude pohoda zaspať. Včera sa to podarilo až niečo málo po tretej, tak verím, že to dnes "dám" skôr. Nerád by som užil ešte jeden liek, lebo potom aj zobúdzanie je jedna veľká katastrofa. Navyše sa mi tak aj posúva čas užitia ranných liekov...

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 3 Cat-w-pillow-web-300x200

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 3 Cat-w-pillow-web-300x200

S priateľským pozdravom Tuto

**Tuto** St 15 júl 2015 - 2:53

Včera mi pomohlo, že som sem napísal, že som ešte hore. Dnešok je však trochu iný. Pomaly sa blíži 3-tia hodina, užil som všetko ako som mal, ale spánok neprichádza. Tentoraz to nie je však moje zlyhanie v podobe pospávania cez deň, alebo prílišného ležania. SAKRA!!! Prečo nemôžem spať ako ostatní. Len sa prehadzujem na posteli a nič. Snáď už teraz zaspím.

No neviem ako nájdem na hore napísané nejaký tematický obrázok...

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 3 I+cant-sleep

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 3 I+cant-sleep

Nemôžeš spať?

Cvič viac Stravuj sa zdravo Pusti sa do porovnávacej anglickej literatúry

..............................

Tak ahojte a dobré ráno, idem sa pokúšať zaspať... Tuto

Po	Ut	St	Št	Pi	So	Ne
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30