kava a kofein

Pridať novú tému   Zaslať odpoveď

Strana 2 z 11 Previous  1, 2, 3, ... 9, 10, 11  Next

Goto down

Re: kava a kofein

Odoslať  opadané lístie za Pi 18 september 2015 - 4:16

rozmyslam, ze aj ja prejdem na 3v1. su chutnejsie. Very Happy

opadané lístie
Zlatý pokročilý člen
Zlatý pokročilý člen

Počet príspevkov : 415
Reputácia Reputácia : 83
Dátum registrácie : 10.02.2015

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza:
Súčasná medikácia Súčasná medikácia:

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: kava a kofein

Odoslať  ester za Pi 18 september 2015 - 15:49

Aj ja pijem 3v1 Very Happy tak max. jednu denne,niekedy len 2-3 do týždňa
avatar
ester
Strieborný pokročilý člen
Strieborný pokročilý člen

Počet príspevkov : 374
Reputácia Reputácia : 54
Dátum registrácie : 28.04.2014

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza:
Súčasná medikácia Súčasná medikácia:

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: kava a kofein

Odoslať  Michal za Pi 18 september 2015 - 16:48

Ja pijem dvojitu nesku rano(sa mi zda,ze som nervozny mozno z nej) a dobre fungujem a potom dalsiu jednoitu poobede->musim,ale velmi nepomaha...
avatar
Michal
Bronzový pokročilý člen
Bronzový pokročilý člen

Počet príspevkov : 268
Reputácia Reputácia : 25
Dátum registrácie : 12.04.2013
Vek : 31
Bydlisko Bydlisko : Poprad resp.Levice

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza:
Súčasná medikácia Súčasná medikácia:

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: kava a kofein

Odoslať  Matej za Ne 20 september 2015 - 9:55

No, neviem, či robím dobre, ale včera som si už kapučíno nedával, hoci v zmysle plánu som si mal dať 1,5 dcl. Vôbec som ho totiž nepotreboval, nebol som taký výrazne unavený, aby som to musel riešiť povzbudzovačom. Ráno mi stačila káva Nescafé, 1 lyžička s dvoma sacharínmi a mliekom. Tá ma držala pri sile v podstate celý deň. Dnes ráno som si tiež dal iba jednu takúto kávu. A už viacej neplánujem si dať dnes, možno len viacej čaju Pigi, čo je taký ten lacný čaj na bežné popíjanie počas dňa z čajníka. Very Happy

Skúsim ešte narušiť svoj plán. Totiž skúsim viac dní piť len túto 1 kávu ráno, že či reku ma bude držať pri sile aj počas celej pracovnej doby vrátane večera. Možno 1 káva denne by nemusela byť zas taká nezdravá. Len sa bojím toho vplyvu tých dvoch sacharínových tabletiek, vraj umelé sladidlá pôsobia v tele ako toxíny. very sad2 A bieleho cukru sa tiež bojím. Embarassed

Som však šťastný, že už energeťáky nepijem siedmy alebo ôsmy deň a vôbec mi nechýbajú. Aj nálada býva už v poriadku, napr. v piatok v práci som sa cítil naozaj dobre, a pritom som nemal žiaden energeťák. Takže nie sú pre mňa také nevyhnutné, ako som si donedávna myslel. laughing A 1 káva denne v tomto čase je asi prijateľný neduh, nakoľko aj filipka si rannú jednu kávičku rada dá. it is perfect

cheers

_________________
Keď sa zveruješ, radosť násobíš a bolesť delíš.
Musíme žiť život, ako sa nám dá.
Každý má na svete svoje miesto.
"Jste to, co jíte."
Nie ten je bohatý, čo veľa má, ale ten, čo veľa nepotrebuje.


avatar
Matej
Okoloidúci
Okoloidúci

Počet príspevkov : 4096
Reputácia Reputácia : 453
Dátum registrácie : 18.09.2009
Vek : 32
Bydlisko Bydlisko : západné Slovensko

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza: F20.5 / F25.2
Súčasná medikácia Súčasná medikácia: Invega (6 mg), Escitil (15 mg), Orfiril Long (500 mg - 0 - 500 mg), magnézium

Zobrazit informácie o autorovi https://schizo.sk

Návrat hore Goto down

Re: kava a kofein

Odoslať  Meretseger za Ne 20 september 2015 - 11:34

Kavu pijem veelmi vynimocne. Klasiku bez mlieka, cukru ci inych doplnkov. Byvam sice unavena, asi kvoli vyhladovaniu sa, ale kafe na mna posobi az moc - minule som si jednu spravila a dve noci som nespala Laughing A ked si dam slabsiu, nic to so mnou nespravi. A potom ze vyber si exploding (Skusam smajliky, tento je fajn Very Happy )

_________________
No tomorrow...
Just me and my sorrow
avatar
Meretseger
V.I.P. Silver
V.I.P. Silver

Počet príspevkov : 804
Reputácia Reputácia : 160
Dátum registrácie : 18.09.2015
Vek : 26
Bydlisko Bydlisko : Z SR

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza: F60.3
Súčasná medikácia Súčasná medikácia: Abilify, Elicea, Lamotrigin, Trittico

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: kava a kofein

Odoslať  Michal za Ne 20 september 2015 - 14:55

Ja som zacal nahradzat kavu cistou vodou.Funguje to!!
Vzdy,ked mi napadne myslienka na vodu(a vobec vtedy nemusim byt smadny) idem vypit aspon 0,3 L.Pomaha to: odplavuje z tela von toxiny,odplavuje chronicku unavu.Chodim sice casto na WC,ale ma to vyznam!
A neviem,ci niekto pijete cistu cviklovu stavu(prip.+odstavene jablka)Velmi dobra vec- zdrava,pomerne lacna,osviezi a mne aj chuti!
avatar
Michal
Bronzový pokročilý člen
Bronzový pokročilý člen

Počet príspevkov : 268
Reputácia Reputácia : 25
Dátum registrácie : 12.04.2013
Vek : 31
Bydlisko Bydlisko : Poprad resp.Levice

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza:
Súčasná medikácia Súčasná medikácia:

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: kava a kofein

Odoslať  Meretseger za Ne 20 september 2015 - 18:11

Cviklou sa obcas doma zivime, propaguje to najma mama, ale stava mi moc nechuti. Ked vsak na to pride, dam si. Najradsej vsak mam rozne stavicky z Tesca, akurat som dopila jablkovu. Su sice strasne drahe, ale obcas si ich proste dat musim, to je uz addiction!

_________________
No tomorrow...
Just me and my sorrow
avatar
Meretseger
V.I.P. Silver
V.I.P. Silver

Počet príspevkov : 804
Reputácia Reputácia : 160
Dátum registrácie : 18.09.2015
Vek : 26
Bydlisko Bydlisko : Z SR

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza: F60.3
Súčasná medikácia Súčasná medikácia: Abilify, Elicea, Lamotrigin, Trittico

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: kava a kofein

Odoslať  Matej za So 26 september 2015 - 17:50

Už takmer 2 týždňe pijem len jednu kávu ráno po raňajkách a liekoch. Zdá sa, že moja abstinencia od energeťákov sa prejavuje negatívne na úrovni mojej nálady. Totiž energeťáky ma akosi prirodzene nabudia tak, že nielenže sa mi chce makať a som fyzicky pohotový k činnosti a tiež sa mi dobre sústredí, ale ma nabudia aj v tom zmysle, že mám lepšiu náladu, veselú, viac sa usmievam. Už dva dni mi v robote vraveli, že "mi asi niečo je", keď sa neusmievam. Zvykla si šéfka, že som vždy v dobrej nálade a vysmiaty, optimistický. A teď som to nejak nezvládal. Bolo obrovské množstvo práce, veľa podnetov v okolí na spracovanie mojou psychikou, bol som vo výraznejšom strese. A tak "som sa asi neusmieval dostatočne". Ma to mrzí - viem totiž, že práve takéto príznaky "emočného vyčerpania" mi jedna malá plechovka energeťáku vedela dobre opraviť. very sad3

Filipka, naozaj sú tie energeťáky také strašne nezdravé, ako to mnohí hovoria? Šéfka ich tiež pije a stále ma nabáda, aby som svoju abstinenciu zrušil, že reku nepijem, nefajčím, tak nech aspoň energeťák si občas dám. Mám už odskúšané na týchto 2 týždňoch, že sily mám na celý deň dosť aj pri užívaní jednej rannej kávy denne. Len teda tá káva pôsobí len na fyzickú silu a únavu, a iba máličko až nedostatočne na psychickú pohodu a dobrú náladu. Čo s tým? Vrátiť sa k energeťákom? Je pol litra denne príliš veľa (dve plechovky po 250 ml)? Dostanem infarkt jedného dňa? Hrozia nejaké zdravotné kolapsy, ťažkosti, poruchy, rakoviny, porážky? Lebo vraj pol litra každý deň dlhé roky je veľa.  sad and unhappy

Aký máte názor?  Wink

affraid

_________________
Keď sa zveruješ, radosť násobíš a bolesť delíš.
Musíme žiť život, ako sa nám dá.
Každý má na svete svoje miesto.
"Jste to, co jíte."
Nie ten je bohatý, čo veľa má, ale ten, čo veľa nepotrebuje.


avatar
Matej
Okoloidúci
Okoloidúci

Počet príspevkov : 4096
Reputácia Reputácia : 453
Dátum registrácie : 18.09.2009
Vek : 32
Bydlisko Bydlisko : západné Slovensko

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza: F20.5 / F25.2
Súčasná medikácia Súčasná medikácia: Invega (6 mg), Escitil (15 mg), Orfiril Long (500 mg - 0 - 500 mg), magnézium

Zobrazit informácie o autorovi https://schizo.sk

Návrat hore Goto down

Re: kava a kofein

Odoslať  tomas za St 30 september 2015 - 22:37


_________________
Desím sa každého jedného kroku
na ktorý sa chystám.
Desím sa, že ma privedú
niekam, kam som chcela dôjsť.
avatar
tomas
Bronzový pokročilý člen
Bronzový pokročilý člen

Počet príspevkov : 219
Reputácia Reputácia : 27
Dátum registrácie : 14.12.2010

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza: F25.9
Súčasná medikácia Súčasná medikácia: Leponex, Questax, Orfiril, Valdoxan

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: kava a kofein

Odoslať  Matej za Št 1 október 2015 - 20:59

Ďakujem, Tomas, za inšpiratívny link. Som si ho pozrel a pravdepodobne to skúsim. Bude to však znamenať si zarobiť kávu do fľaše a vypiť ju až v práci v čase, keď klesá hladina kortizolu. Môžem sa nádejať, že by mi takýto kofeín dokázal spraviť aj dobrú náladu, tak ako to robí energeťák? Neviem nateraz, ale za pokus to stojí.

Momentálne je situácia taká, že si energeťáky dávam v objeme 400-500 ml denne (max. 2 malé plechovky). Okrem toho kávu žiadnu, ani kapučíno, ani tabletky. Ale zase som popíjal rozpustnú multivitamínovú tabletu, ktorá obsahuje aj navyše guaranu. Shocked

Ani neviem, ktorý liek mi tú únavu, čo ju takto musím riešiť, spôsobuje. Pravdepodobne Xeplion. Ale neviem naisto. winking

Tomasov experiment určite vyskúšam. Nie hneď zajtra asi, ale mám to v zozname predsavzatí. it is perfect
A mimochodom, Tomas, ako sa Ti darí? Dlho sme od Teba nič nečítali. Smile

M.

_________________
Keď sa zveruješ, radosť násobíš a bolesť delíš.
Musíme žiť život, ako sa nám dá.
Každý má na svete svoje miesto.
"Jste to, co jíte."
Nie ten je bohatý, čo veľa má, ale ten, čo veľa nepotrebuje.


avatar
Matej
Okoloidúci
Okoloidúci

Počet príspevkov : 4096
Reputácia Reputácia : 453
Dátum registrácie : 18.09.2009
Vek : 32
Bydlisko Bydlisko : západné Slovensko

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza: F20.5 / F25.2
Súčasná medikácia Súčasná medikácia: Invega (6 mg), Escitil (15 mg), Orfiril Long (500 mg - 0 - 500 mg), magnézium

Zobrazit informácie o autorovi https://schizo.sk

Návrat hore Goto down

Re: kava a kofein

Odoslať  Tuto za So 3 október 2015 - 0:46

Predsa len si neodpustím malý komentár k dobrému pressu (espresso). Mám veľmi rád presso s jedným cukrom. Pri ňom sa nielen vychutnáva káva, ale patrí k tomu aj 1-2 cigaretky. Pekne vás obslúžia, dajú aj malú vodičku do pohárika na vypláchnutie úst a zahnanie smädu. Všetko je to na malej tácke, nechýba servítka (nemusí ani byť) a nejaký keksík (najviac mi chutí klasika: škoricový keks), občas nosia aj mandlu v čokoláde, ale keks je keks. Rád si takto užijem posedenie. Kedysi to bolo aj viackrát do týždňa. Boli časy, boli... presso k nim patrilo.



Keď tak pozerám na ten obrázok, tak by som si dal aj teraz. To by sa nespalo!
avatar
Tuto
V.I.P. Inventár
V.I.P. Inventár

Počet príspevkov : 4399
Reputácia Reputácia : 431
Dátum registrácie : 19.09.2010
Bydlisko Bydlisko : Západ Slovenska

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza: F25.2
Súčasná medikácia Súčasná medikácia: Amisulprid, Haloperidol (aj depot), Akineton (aj depot), Alventa, Lithium, Gerodorm (podľa potreby),

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: kava a kofein

Odoslať  xkrchnav za Po 5 október 2015 - 19:48

Prispejem sem. Kávu som "vysadil". Búšenie srdca bolo už neznesiteľné a časom odpozorovane, že súvisí s kávou...

A ak sa pozriete na www.drugs.com tak aj s tým čo beriem. Lithium hlavne...
avatar
xkrchnav
V.I.P. Golden
V.I.P. Golden

Počet príspevkov : 1567
Reputácia Reputácia : 108
Dátum registrácie : 19.08.2012
Vek : 33
Bydlisko Bydlisko : Adamov, ČR

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza:
Súčasná medikácia Súčasná medikácia:

Zobrazit informácie o autorovi http://krizovatkaduse.osvobodse.cz

Návrat hore Goto down

Strana 2 z 11 Previous  1, 2, 3, ... 9, 10, 11  Next

Návrat hore


 
Povolenie tohoto fóra:
Môžete odpovedať na témy v tomto fóre.