
Ako sa dnes máš? 9
Strana 1 z 85 • 1, 2, 3 ... 43 ... 85
Ako sa dnes máš? 9

Ako sa dnes máš? 9



Matej- Okoloidúci
- Počet príspevkov : 5024
Reputácia : 937
Dátum registrácie : 18.09.2009
Vek : 37Bydlisko : západné Slovensko
Zdravotný stavDiagnóza: F20.5
Súčasná medikácia: Parnido (3 mg), Sertralin Actavis (50 mg), Orfiril Long (900 mg)
-
Re: Ako sa dnes máš? 9


Tuto, veľmi držím päste aj Tebe na tej posudkovej komisii. Chcem veriť, že to pôjde hladko a dobre. Maj sa pekne, myslíme na Teba.


***
Ahojte.

Včera som mal nejaký ten depresívny výkyv, myslím večer. Už cez deň som dosť jedol maškrty (asi 6 dlhých piškót, 1 salónku a 2 banbóny), plus na večeru som si dal kebabový tanier (kebab, hranolky, dressing, obloha). Presiahol som v energii veľké čísla a nebolo to stravovanie vôbec zdravé. Navyše mi bolo večer veľmi ťažko aj fyzicky, bol som strašne prežraný, dostavil sa útlm. Ani som si nešiel dávať kávu či iný povzbudzovák. Rovno som už okolo ôsmej zaľahol, bol som tak či tak veľmi akoby nešťastný, zle mi bolo psychicky, mal som čierne myšlienky a opantával ma pesimizmus a čierne videnie svojho života. Dosť rýchlo som zaspal, asi aj kvôli útlmu z ťažkej večere. Spal som do 3:30 ráno a odvtedy som tu na fóre a skúmam Vaše príspevky.


Inak pondelkový pobyt v práci prebehol aj dobre. Vzťahy ok, sme trochu oslabení, lebo sú už aj dovolenky. Povinnosti odsýpali plynulo, nálady boli priemerné, až dobré. Miera únavy sa zdala byť pod kontrolou, z povzbudzovákov som vypil liter energeťáku, inak nič (žiadne Cofi-tabs, ani káva). Dosť si zvykám piť práve liter. Voľakedy stačili dve malé plechovky (spolu 500 ml), a teraz mi je aj liter málo, ešte mám chuť večer si pridávať kávu. Zvýšila sa mi latka tolerancie, návyku na kofeín. Jedna plechovka mi v zásade pomôže už len málo.


Červené plôšky pod očami sa mi zase zhoršili. Flush je celkovo zhoršená. Občas sú aj návaly úzkosti, nepravidelne. Psychiatricky inak vlastne dobre, nedá sa mi na niečo konkrétne posťažovať.

Čo sa týka školy, už som v letnom semestri. V sobotu mám výučbu, seminár. Psychicky sa pripravujem na ďalšie písanie diplomovky, no je fakt problém sa k tomu donútiť cez pracovný deň, teda keď prídem domov z práce. Vtedy zväčša chcem mať odpočinok, často pasívny.


Čoskoro si budem musieť podať daňové priznanie. Firma mi už poslala zúčtovanie, rátal som si to a pri zohľadnení preddavkov mi nevychádza žiaden nedoplatok alebo preplatok na dani.



Stav hodnotím momentálne asi na 2+.




S úctou
Matej

Matej- Okoloidúci
- Počet príspevkov : 5024
Reputácia : 937
Dátum registrácie : 18.09.2009
Vek : 37Bydlisko : západné Slovensko
Zdravotný stavDiagnóza: F20.5
Súčasná medikácia: Parnido (3 mg), Sertralin Actavis (50 mg), Orfiril Long (900 mg)
-
Re: Ako sa dnes máš? 9
Kofeín je celkom prijateľný ako návyková látka, priznám sa, že aj ja užívam kofeín, ale v chápaní viacerých šálok káv. Uprednostňujem rozpustné nápoje, najlepšie crema. Niekdy to trochu preženiem, ale kofeíny mi chutia. Skúšal som aj náhražku v podobe ražných, pšeničných a cigóriových nápojov, ale akosi to nie je ono.
Som rád, že máš psychopatológiu pomerne dobre, ale aj tie drobnejšie záležitosti sú nepríjemné. Snáď aj to postupne bude OK
Drž sa kamarát a nezabudni aj relaxovať...
....................
Ahojte!
Celý rád som si vypočul ortieľ od MUDr., že mi ostáva ID a to bol asi top pre tento deň. Vybavil som aj T-com, čo bolo už nutné. Pri tej príležitosti som vybehol aj do kníhkupectva. Bol to taký minivýlet do okresného mesta. Valentína tak prežívam v tomto duchu.
Rátala sa mi aj pizza a neskôr aj "vybehnutie" na záhradu, kde bol Sumbul III. celkom prítulný a podebatil som si aj s tetou. Je tu krásne slnečné počasie, také do pohody.
Zdravotne som na tom dobre. Prirodzene som bol trochu nervóznejší, mierne boli aj hlasy. V zásade a v celku, som však dnes prežil pekný deň.
So želaním všetkého dobrého. Tuto
_________________
facebook: "Byť normálnym je čoraz viac nenormálne."
Tuto- V.I.P. Inventár
- Počet príspevkov : 4780
Reputácia : 771
Dátum registrácie : 19.09.2010Bydlisko : Západ Slovenska
Zdravotný stavDiagnóza: F25.0
Súčasná medikácia: Amisulprid, Haloperidol (aj depot), Akineton (aj depot), Alventa, Lithium, Gerodorm (podľa potreby),
Re: Ako sa dnes máš? 9
Dnes je to fajn,stale pocitam dni co nepisem ex priatelke je to lepsie ked jej nepisem tak sa dostavam so sklamaneho vstahu!


Pozdravujem vas vsetkych majte sa dobre

_________________
Jaro-slav Bludny-Slovak
Jaro.BludnySlovak- Mierne pokročilý člen
- Počet príspevkov : 152
Reputácia : 22
Dátum registrácie : 26.03.2016
Vek : 35Bydlisko : Západné Slovensko
Zdravotný stavDiagnóza:
Súčasná medikácia:
Dušan- V.I.P. Golden
- Počet príspevkov : 1604
Reputácia : 378
Dátum registrácie : 02.07.2016
Zdravotný stavDiagnóza:
Súčasná medikácia:
Re: Ako sa dnes máš? 9
Ahoj Mischelll-Dnes sa mi stalo to ze som behal po nete a instaloval cosi a antivirus mi nasiel trojskeho kona cez co sa da sledovat cele pc ty hekeri su vsade.Mischelll to len taky mali dotaz este k tomu hekerstvu sledovaniu spionaze atd.pozdravujem ta a napis ak si tu pa
Stahujem si tu hru dufam ze ma bude bavit uvidim co to je zac tak sa tesim hh pa zatim ps:diky fajny
_________________
Jaro-slav Bludny-Slovak
Jaro.BludnySlovak- Mierne pokročilý člen
- Počet príspevkov : 152
Reputácia : 22
Dátum registrácie : 26.03.2016
Vek : 35Bydlisko : Západné Slovensko
Zdravotný stavDiagnóza:
Súčasná medikácia:
Re: Ako sa dnes máš? 9

Teším sa strašne, že Ti ponechali ID.




Ahoj Jaro, prajem Ti príjemné chvíle strávené hrou. Nemysli na to, kto Ťa ako sleduje cez počítač, skús si naopak opakovať veľkú pravdu, že nie si významný človek, resp. dôležitý politik, alebo nejaká špeciálna osobnosť, o ktorú by mali spravodajské služby alebo aj lokálni hackeri záujem. To by ich stálo veľa času zbierať dáta, bolo by to treba aj platiť. A bežní nejakí hackeri na voľnej nohe, pre nich by to bola strata času, tiež majú len nejakých 12-14 hodín denne, určite musia aj chodiť do práce a nejak žiť, čiže niet toľko času, aby zhromaždovali dáta, pokiaľ nemáš pre nich nejaký závažný zmysel.





S úctou
Matej

Matej- Okoloidúci
- Počet príspevkov : 5024
Reputácia : 937
Dátum registrácie : 18.09.2009
Vek : 37Bydlisko : západné Slovensko
Zdravotný stavDiagnóza: F20.5
Súčasná medikácia: Parnido (3 mg), Sertralin Actavis (50 mg), Orfiril Long (900 mg)
-
Re: Ako sa dnes máš? 9
ja len ci by si mi mohol poslat link na tu hru co hras tu civilizacion ci jak sa vola,tvrdil si ze ta uplne pohltila a zaujala,mozno sa mi zalubi,
totiz som si rezim(PHTR) upravil na 4 tyzdne a to:
studijny
oborny
jazykovy
a
herny
casu do truhle je dost,nemusim sa nikam ponahlat,nabuduci tyzden zacinam herny ktori som v poslednej dobe zanedbal,je to snad stvrt roka co som sa nezabaval nejakou hrou,tou multi,
ja dnes ako po minule dni fantasticky,mam na mysli ze dobre a mohlo by byt lepsie,
tak napr.fyzika tela by mohla viacej sa namahat a unavovat,piatky ako tak raz za stvrtroka a vikend kazdu sobotu alebo nedela nejaka ta aktivita s pohybom,
psychika hlavy dostava pekne zabrat uz ako som uviedol vid hore mam tam PHTR a uplne postacuje tato cinnost k tomu ,aby som zahnal nekale bludne halusky,
chcel by som aby tieto fyzicke a psychicke cinnosti boli v priemere vyvazene a mal by som sa cim chvalit,totiz nie som az tak spokojny s fyzikou tela vidim to na F35% a P62% zvysok je ralax,spanok...

Dušan- V.I.P. Golden
- Počet príspevkov : 1604
Reputácia : 378
Dátum registrácie : 02.07.2016
Zdravotný stavDiagnóza:
Súčasná medikácia:
Re: Ako sa dnes máš? 9

Dnes sa mám ako-tak, skôr horšie. Stav hodnotím na 2-. Celý deň v práci bol v podstate dobrý, ale keď som odchádzal, tak ma oslovila zákazníčka, ktorá na mňa pozerala ako na kus odpadu, bola taký slečinkársky vymaľovaný typ, ktorý pohŕda ľuďmi ako som ja. Bol som pre ňu kus predavača, teda veľká nula, kus lajna s prepáčením.


Inak deň prebiehal dobre. Povinnosti išli, vzťahy relatívne ok. Flush je dosť zhoršená, neprerastá to do úzkostí, ale teda červenám sa dosť. Je to vskutku neprirodzené.



Škola sa mi teraz moc nechce, cítim smútok a je mi trochu psychicky zle. Tiež na mňa ide pesimizmus a čierňava. Nie je mi dobre.
Prajem Vám pokojný večer, dobrú noc a príjemnú peknú stredu.

Matej

PS: Ahoj @fajny (fajny). Tá hra je vlastne z roku 1999, takže ju mám na CD. Je dostupná na weboch, na ktorých sa dajú stiahnuť staré hry (abandoned old games). Je nenáročná, kompatibilná nanajvýš s Windows 7, a hlavne je spustiteľná v móde 32bit operačného systému. Momentálne ju mám spustenú aj na 64bitovom Windowse 7, ale to som si musel posťahovať všelijaké cracky odneviemkiaľ. Každopádne už sa nepredáva, je stará, dnes predávajú jej pokročilé verzie, trebárs Civilization V. Teoreticky, ak nemáš skúsenosti so sériou Civilizations, tak odporúčam začať hneď vyššími verziami, trebárs Civilization IV. Budeš mať lepší zážitok. Ja som hral II., III. a IV., ale jednoduchosť dvojky mi najviac vyhovuje, aj grafikou, aj pravidlami. Len ťažko som si zvykal na III. alebo IV., až ma to napokon ani nebavilo. Dvojka ma naopak baví už od roku 2002, odkedy ju pravidelne hrám, vtedy som ju dostal na Vianoce.

Matej- Okoloidúci
- Počet príspevkov : 5024
Reputácia : 937
Dátum registrácie : 18.09.2009
Vek : 37Bydlisko : západné Slovensko
Zdravotný stavDiagnóza: F20.5
Súčasná medikácia: Parnido (3 mg), Sertralin Actavis (50 mg), Orfiril Long (900 mg)
-
Re: Ako sa dnes máš? 9

Nechce sa mi znova pisat to iste co som uz napisal tak len tolko.....










_________________
Jaro-slav Bludny-Slovak
Jaro.BludnySlovak- Mierne pokročilý člen
- Počet príspevkov : 152
Reputácia : 22
Dátum registrácie : 26.03.2016
Vek : 35Bydlisko : Západné Slovensko
Zdravotný stavDiagnóza:
Súčasná medikácia:
Re: Ako sa dnes máš? 9
hrozne mi je ľúto, že čítam od Teba takéto veci. Môžem Ti povedať, že so stotožňovaním sa s všelijakými negatívami mám bohaté skúsenosti, navyše som sa za ne svojho času rezala, takže som tým len umocňovala zlý pocit zo seba samej. A načo to bolo? Na nič a na... nič. Neviem Ti dokonalo poradiť, pretože sa s týmito vecami stále borím i ja, ale vedz, milý Matej, že ľudia nie sú len takí, čo Ťa vidia ako kus lajna, keď už mám použiť Tvoje slová, ale i (a najmä! a nie, že nie!) takí, ktorí Ťa majú radi takého, aký si, ktorí si Ťa vážia a vidia v Tebe to pozitívne. Napríklad my tu na fóre. Čo by sme bez Teba akože robili? Si tu pre nás podstatný a aspoň ja oceňujem Tvoju slovnú zásobu, milý prístup, to, že i pri svojich problémoch študuješ na VŠ a ide Ti to. Tak hlavu hore, kamarát, zas bude líp


Ahojte i ostatní,
dnes som mala spomínanú terapiu a nebola vôbec dobrá. Vybafla som na Janu, že mi to, že mi neverí, hovoriť sakra nemala, lebo jej to neodpustím. Začala mi to vysvetľovať, ako to myslela, že ma chápe a blah-blah, a ja som si myslela len: "Bull***ty." Pretvaruje sa a je od nej pekné, že úprimná bola až na tom jednom sedení. Áno, bolelo to a fakt veľmi, ale povedala som si, že budem teda hrať jej hru a hovoriť jej, čo chce počuť. A nech mi pokojne neverí, aspoň bude mať prečo. Ďalšie sedenie mám o dva týždne, sestrička mi dala ďalšie už do júna, ale neviem, či tam prídem a či tam ešte budem chodiť. Načo aj. Vraj chce pomáhať... Isto.
Potom som sa vraj oddisociovala kamsi úplne do ..., neviem, postrehla som zas až to, ako pri mne čupí a potiera mi ruky a čelo studenou vodou

Neprichádzalo sa mi ľahko, odchádzalo ešte ťažšie. Mala som rada všetko, podávanie ruky pri príchode/odchode, zapisovanie do denníka i samotnú Janu, ale... mala. Bolí ma, že je to minulosťou, ale asi to tak malo byť. Precitla som z toho sna, že byť úprimná, zdôverovať sa jej a veriť jej bolo v poriadku. Tešilo ma, že mám aspoň niekoho, navyše nestranného. Som blbá, no

A trochu veselšie: dnes je síce trápny Valentín, ale podstatnejšie je, že Lara má narodeniny



Meretseger- V.I.P. Silver
- Počet príspevkov : 967
Reputácia : 224
Dátum registrácie : 18.09.2015
Zdravotný stavDiagnóza: F33, F60.31
Súčasná medikácia: Abilify, Brintellix, Lamotrigin, Trittico
Re: Ako sa dnes máš? 9

Veľmi ste ma potešili Vašimi radami a povzbudeniami, špeciálne Meret a faceless. Ďakujem Vám!


***
Dnes som sa mal zlepšene.

Inak povinnosti išli dobre, stále bolo čo robiť. O piatej som išiel riadne domov, pričom som už zažil celkom slušné denné svetlo, naozaj je denný svit už dlhší. Dneska som nacápal na seba strašne veľa Mixy BB-krému, až mi šéfka hovorila, že sa pod očami lesknem, že reku či som neplakal. Zahovorili sme to, že z tej zimy mi slzili oči, na čo ona povedala, že áno, aj jej sa to stáva.



Celkovo som s týmto dňom asi aj spokojný. Trošku ma prekvapuje, že teraz večer sa cítim čulo, takže ak ma prestane bolieť brucho, tak možno na dve hodinky sa ponorím do diplomovky. Bolo by to veľmi vhodné, lebo už je pätnásteho... Treba roztočiť vrtuľu v zadku...

Ďakujem Vám za vypočutie, kamaráti. Zostávam v myšlienkach s Vami.

S úctou a pozdravom
matej

Matej- Okoloidúci
- Počet príspevkov : 5024
Reputácia : 937
Dátum registrácie : 18.09.2009
Vek : 37Bydlisko : západné Slovensko
Zdravotný stavDiagnóza: F20.5
Súčasná medikácia: Parnido (3 mg), Sertralin Actavis (50 mg), Orfiril Long (900 mg)
-
Strana 1 z 85 • 1, 2, 3 ... 43 ... 85

» Ako sa dnes máš? 15
» Ako sa dnes máš? 16
» Ako sa dnes máš?
» Ako sa dnes máš? 17
