Cieľ na zajtra
Strana 16 z 17 • 1 ... 9 ... 15, 16, 17
Re: Cieľ na zajtra
Keď mám napísať o cieli, napadá ma len toľko, že by som deň mal prežiť tak, aby som si neskôr nemusel nič vytýkať... a pre seba: aby mi bolo fajn.
Prajem podobne všetkým fórumákom. Tuto
Tuto- V.I.P. Inventár
- Počet príspevkov : 4792
Reputácia : 773
Dátum registrácie : 19.09.2010
Bydlisko : Západ Slovenska
Zdravotný stav
Diagnóza: F25.0
Súčasná medikácia: Amisulprid, Haloperidol (aj depot), Akineton (aj depot), Alventa, Lithium, Gerodorm (podľa potreby),
Re: Cieľ na zajtra
Dobrú noc.
Tuto- V.I.P. Inventár
- Počet príspevkov : 4792
Reputácia : 773
Dátum registrácie : 19.09.2010
Bydlisko : Západ Slovenska
Zdravotný stav
Diagnóza: F25.0
Súčasná medikácia: Amisulprid, Haloperidol (aj depot), Akineton (aj depot), Alventa, Lithium, Gerodorm (podľa potreby),
Re: Cieľ na zajtra
CHINAMAN- V.I.P.
- Počet príspevkov : 567
Reputácia : 94
Dátum registrácie : 23.01.2016
Vek : 34
Bydlisko : ŽILINA
Zdravotný stav
Diagnóza: F20.0
Súčasná medikácia: Abilify, kventiax, escitalopram, akineton, nebilet
Re: Cieľ na zajtra
CHINAMAN napísal:Zajtra chcem donatierat dvierka na vani v pracovni. Dalej ist na chalupu a pokosit dvor aj zahradu. Ist do mesta pre uctenku, navstivit stryka. Zalepit defekt na bicykli.
Podarilo sa mi splniť 3/5 tak som aj rád. Ráno som nečítal a cieľom som nedával veľkú váhu.
Zajtra si dám za cieľ:
-vstať na zvonenie budíka
-pozbierať oblečenie zo sušiaka
-ísť si podvečer zabehať
-osadiť s kamošom poklop na šachtu
CHINAMAN- V.I.P.
- Počet príspevkov : 567
Reputácia : 94
Dátum registrácie : 23.01.2016
Vek : 34
Bydlisko : ŽILINA
Zdravotný stav
Diagnóza: F20.0
Súčasná medikácia: Abilify, kventiax, escitalopram, akineton, nebilet
Re: Cieľ na zajtra
-umyt kupelku
-navstivit stryka
-cyklistikovat
CHINAMAN- V.I.P.
- Počet príspevkov : 567
Reputácia : 94
Dátum registrácie : 23.01.2016
Vek : 34
Bydlisko : ŽILINA
Zdravotný stav
Diagnóza: F20.0
Súčasná medikácia: Abilify, kventiax, escitalopram, akineton, nebilet
Re: Cieľ na zajtra
kanec filma
Dušan- V.I.P. Golden
- Počet príspevkov : 1604
Reputácia : 378
Dátum registrácie : 02.07.2016
Zdravotný stav
Diagnóza:
Súčasná medikácia:
Re: Cieľ na zajtra
v zahrade dokoncit opravu okrasneho plotu,ponatierat budky pre vtakov ochrannym naterom,postavit hnojisko,zavesit umele umyvadlo na kantovku muriva plotu,
daco porobit u svagra ohladom elektroinstalacie,zajst sesticke pre lieky,PHTR,
Dušan- V.I.P. Golden
- Počet príspevkov : 1604
Reputácia : 378
Dátum registrácie : 02.07.2016
Zdravotný stav
Diagnóza:
Súčasná medikácia:
Re: Cieľ na zajtra
- primerane celotýždenne vstávať
- viac sa snažiť vo výpomoci nielen na záhrade
- byť k ľuďom okolo mňa milý resp. naladiť sa do lepšej nálady
- nezabudnúť na zubára (streda)
- držať sa v zmysle robenia akožepovinností a konečne zabrať aj v bodoch ohľadom športu a chudnutia
- sledovanie ponuky prác na VPP
- prirodzene, užívať lieky ako mám predpísané
- zaspávanie sa snažiť ukorigovať na čas od 0:00 až 2:00
- mať tabakizmus pod kontrolou (á 1cig/1hodina)
- spraviť niečo spontánne príp. spontánnu aktivitu
Tuto- V.I.P. Inventár
- Počet príspevkov : 4792
Reputácia : 773
Dátum registrácie : 19.09.2010
Bydlisko : Západ Slovenska
Zdravotný stav
Diagnóza: F25.0
Súčasná medikácia: Amisulprid, Haloperidol (aj depot), Akineton (aj depot), Alventa, Lithium, Gerodorm (podľa potreby),
Re: Cieľ na zajtra
CHINAMAN- V.I.P.
- Počet príspevkov : 567
Reputácia : 94
Dátum registrácie : 23.01.2016
Vek : 34
Bydlisko : ŽILINA
Zdravotný stav
Diagnóza: F20.0
Súčasná medikácia: Abilify, kventiax, escitalopram, akineton, nebilet
Re: Cieľ na zajtra
CHINAMAN napísal:Rano nakrmit hydinu a psa. Ist s matkou na kontrolu potom obvodnemu s kartotekou a predpisat si lieky. Urobit nakup a zakurit.
Ciele solnene no strasne ma to unavilo som dead ))
CHINAMAN- V.I.P.
- Počet príspevkov : 567
Reputácia : 94
Dátum registrácie : 23.01.2016
Vek : 34
Bydlisko : ŽILINA
Zdravotný stav
Diagnóza: F20.0
Súčasná medikácia: Abilify, kventiax, escitalopram, akineton, nebilet
Re: Cieľ na zajtra
CHINAMAN- V.I.P.
- Počet príspevkov : 567
Reputácia : 94
Dátum registrácie : 23.01.2016
Vek : 34
Bydlisko : ŽILINA
Zdravotný stav
Diagnóza: F20.0
Súčasná medikácia: Abilify, kventiax, escitalopram, akineton, nebilet
Re: Cieľ na zajtra
CHINAMAN napísal:Mojim cieľom na zajtra je pri zobudení sa skoro ráno nejsť jesť ale pekne sa prebudiť a popísať čo to dá do témy zrovna v noci bdiete. Najlepšie by bolo predísť tomuto cieľu dostatočným spánkovým režimom, no uvidíme, nechám sa prekvapiť.
Aha ho, tak to vyslo postacilo vypnutie radia vecer pri zaspavani ktore obvykle je zapnute do polnoci. Este zastrenie zaluzii.
CHINAMAN- V.I.P.
- Počet príspevkov : 567
Reputácia : 94
Dátum registrácie : 23.01.2016
Vek : 34
Bydlisko : ŽILINA
Zdravotný stav
Diagnóza: F20.0
Súčasná medikácia: Abilify, kventiax, escitalopram, akineton, nebilet
Strana 16 z 17 • 1 ... 9 ... 15, 16, 17