Schizofórum
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
Schizofórum

Komplexný diskusný portál o schizo-ochoreniach s väzbou na Schizo.Sk

Dole

akp.=akožepovinnost

Schizofórum :: Fórum o duševných chorobách a liečbe :: Psychohygiena

Strana 3 z 3 • Previous  1, 2, 3

Goto down

  • Zaslať odpoveď

akp.=akožepovinnost - Stránka 3 Empty Re: akp.=akožepovinnost

Odoslať  kimi2028 Po 10 jún 2024 - 12:19

Ahojte kamaráti, v súčasnosti testujem tento denný režim a darí sa mi ho celkom plniť nejde o nič zložité. Mám napísané, že koľko toho za týždeň mám spraviť a väčšinou aj urobím. Porcia je to celkom slušná i keď nevyzerá. Mám 98 hodín voľného času počas týždňa a vyplnených mám nejakých 84 hodín...

1. Šport (4,5h/týždeň)
2. Prechádzky (7 h/týždeň)
3. Dejepis (1h/týždeň)
4. Bankovníctvo (1h/týždeň)
5. Anglický jazyk (2h/týždeň)
6. Programovanie (3h/týždeň)
7. Šach (2h/týždeň)
8. Šport v TV (14 h/týždeň)
9. Seriál alebo film (7h/týždeň)
10. Hudba (7h/týždeň)
11. Čítanie oddych. Literatúry (14h/týždeň)
12. Písanie článkov (6h/týždeň)
13. Cvičenie (1,5h/týždeň)
14. Denný stacionár (14h/týždeň)

kimi2028
kimi2028
V.I.P. Golden
V.I.P. Golden

Počet príspevkov : 2230
Reputácia Reputácia : 760
Dátum registrácie : 13.02.2017

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza: F20.0, F20.4
Súčasná medikácia Súčasná medikácia: Reagila 4,5 mg

Matej likes this post

hug0
sorry0
thanks0

Návrat hore Goto down

Strana 3 z 3 • Previous  1, 2, 3

Návrat hore

Schizofórum :: Fórum o duševných chorobách a liečbe :: Psychohygiena

 
Povolenie tohoto fóra:
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre.
Hore