Boj proti nikotínu a kofeínu
Boj proti nikotínu a kofeínu
Ahoj
Vyhlasujem vojnu proti môjmu fajčiarskemu a kávičkárskemu ja. Vojnu proti tomu aby som neBol iný, ako to vyhlasuje moje telo a hlava, myseľ a duša. Duša sa cíti bez nikotínu iná, nervózna, nič sa jej nechce, nevie si predstaviť život bez cigariet, tabaku, špakov a kávy. Duša nevie, čo robiť počas prestávok, presunu z izby do kuchyne.
Veškeré tabakové a kávové inštrumenty som odložil, či zahodil. Dnes idem na nákup a odopreriem si kúpiť cigarety a kávu. Namiesto kávy budem piť zelený čaj. Ešte musím otestovať, transformovať telo a hlavu, myseľ a dušu sediacu v kuchyni za stolom, ktorá pri fajčení a popíjaní kávy tak skvelo premýšľali, rozmýšľali, zvažovali, uvažovali, či rozjímali o všeličom. Nikotín dodával telu príjemný pocit, v žilách koloval nikotín. Hlava sa cítila zadymená s príjemnými točákmi hlavy na odpadnutie. Telo a hlava tak dostávali príchuť chute tabaku vo forme nikotínu a tak isto i vo forme vône dymu, či vône spálenej cigarety.
Tento návyk chcem transformovať na chuť čaju a vôňu čaju a tak isto na zdravší životný štýl. Počas prestávok, bych tak chcel popíjať čaj a popri tom pokračovať v kontemplovaní plus by som pridal meditovanie počas pitia čaju.
S nikotínom neBojujem dlhé roky a vždy neúspešne. Nevidržim ani pol hodinu, a už mám cigaretu v hube. Ale všetkému chcem dať koniec, nakoľko v posledných týždňoch som začal fajčiť už dve škatuľky denne. Cigarety sú drahé a nezdravé a v rozpočte robia neplechu. Ak sa mi podarí dva dni nefajčíť, byť iným, ako to vyhlasuje moje telo a hlava, myseľ a duša, verím že budem na dobrej ceste v tom pokračovať ďalej.
Nebudem si inštalovať nejakú apku a sledovať tak štatistiky, bo je to frustrujúce. Tak teda sa vydávam na cestu duchovného bojovníka, ktorý je v pekle a podsvetí, aby sa stal bývalým bojovníkom, bielym čarodejníkom, víťazom s titulom majster v nebi a raji na zemi.
_________________
Od Leta 2018 praktizujem osobnú, knižnú a hernú, múdrosť, a finančné a odborné vedenie
dusan_fajnor.personal- Mierne pokročilý člen
- Počet príspevkov : 197
Reputácia : 16
Dátum registrácie : 21.05.2023
Vek : 45
Bydlisko : Trnava
Zdravotný stav
Diagnóza: F20.0 - Paranoidná schizofrénia; F51.8 - Insomnia
Súčasná medikácia: Kventiax SR s postupným predlžovaním 3x300mg - 0-0-3; Cisordinol 1x10mg - 0-0-1; Depakine Chromo 1x300mg - 0-0-1
Matej, dzuli08, kimi2028, motylek and Lucas like this post
Re: Boj proti nikotínu a kofeínu
Ahoj
Hlásim, že transmisia je neúspešná, bola, je a bude. Musím priznať, že fajčenie cigariet a popíjanie kávy je súčasťou môjho života. Fajčím tak od 13-tich rokov, čiže zhruba 30. rokov. Môj organizmus si žiada tieto návyky pravidelne udržiavať.. Predchádzajúci príspevok bol akýsi výkrik do tmy, ktorý neBol počuť ani na cm.
Takže sa musím s tým zmieriť, že fajčiť a popíjať kávu budem až do svojej smrti... Veškeré pokusy odnaučenia už vopred hlásim ako neúspešné. Strašne ma ovládne a riadi organizmus. No povedz alkoholikovi aby nePil!? Chcel som ešte robiť telo pohybom, ale to mi vydržalo iba rok a pol. Som takmer bez pohybu.
Nuž, čo už, taký je zmenený životný štýl, jedine, čo by ho nakoplo, by musela nastať u mňa zásadná zmena v živote. Vraj 50-ka sa k tomu hlási. Takže hold do režimu a počkať si na 50-ku!?
_________________
Od Leta 2018 praktizujem osobnú, knižnú a hernú, múdrosť, a finančné a odborné vedenie
dusan_fajnor.personal- Mierne pokročilý člen
- Počet príspevkov : 197
Reputácia : 16
Dátum registrácie : 21.05.2023
Vek : 45
Bydlisko : Trnava
Zdravotný stav
Diagnóza: F20.0 - Paranoidná schizofrénia; F51.8 - Insomnia
Súčasná medikácia: Kventiax SR s postupným predlžovaním 3x300mg - 0-0-3; Cisordinol 1x10mg - 0-0-1; Depakine Chromo 1x300mg - 0-0-1
Saladin likes this post
Re: Boj proti nikotínu a kofeínu
_________________
Memento mori
Saladin- V.I.P. Bronze
- Počet príspevkov : 616
Reputácia : 58
Dátum registrácie : 05.07.2022
Zdravotný stav
Diagnóza:
Súčasná medikácia:
Matej and dusan_fajnor.personal like this post
Re: Boj proti nikotínu a kofeínu
Len ako vo všetkom, aj tu platí, všetko s mierou
Takže mám v pláne si ďalej vychutnávať kawejčok a cigošky
_________________
nedefinovateľná entita
viac na dzio.sk
príď si zadiskutovať aj na lipku
a zapíš sa prosím do KNIHY ŽIVOTA
EnaXnaY- V.I.P. Golden
- Počet príspevkov : 1223
Reputácia : 167
Dátum registrácie : 11.05.2018
Vek : 47
Bydlisko : Trebišov
Zdravotný stav
Diagnóza: F25.2 - schizoafektívna porucha, zmiešaný typ, F20.0 - paranoidná schizofrénia
Súčasná medikácia: Abilify, Depakine, Trittico, Stilnox, Dithiaden, Gliclada, Betaloc, Prestarium
dusan_fajnor.personal likes this post
Re: Boj proti nikotínu a kofeínu
rasto- V.I.P.
- Počet príspevkov : 508
Reputácia : 60
Dátum registrácie : 18.10.2015
Bydlisko : stredne slovensko
Zdravotný stav
Diagnóza: f20
Súčasná medikácia:
Matej, Juraj, Mous and Lucas like this post
» proti psychóze
» Blog
» Zaujalo ma v literatúre
» Keď (na)stražíte uši, čo počujete? Počujete vôbec niečo?