Pozitívne myslenie

1. Čo mi urobilo dnes radosť?
2. Čo som urobil dnes dobre?
3. Za čo som dnes vďačný?

1. To, že som mohol stráviť ďalší krásny deň so svojím malým synovcom...
2. To, že som sa rozhodol prehodnotiť vzťahy vo svojom okolí...
3. Som vďačný, že mám takých skvelých rodičov, akých mám...

Pridám jednu básničku o pozitívnom myslení

Vždy keď dlho niečo musíš,
celý život sa Ti zhnusí,
pomyslíš si v duchu slová,
musí prísť už doba nová.

Doba, v ktorej všetko kvitne,
v mysli sa ti obraz mihne,
obraz krásny ružovučký,
svet, ktorý je tak krásnučký.

Keď si ho sám vybuduješ,
z predstáv, snov a fantázie,
zlé myšlienky vynuluješ,
vďaka kúsku poézie.

Prežiješ aj koniec sveta,
stačí si to predstavovať,
žiaden problém nerozmetá,
to, čo smieš si vybudovať.

Aj keď život náš je ťažký,
občas máš chuť vziať si prášky,
nenahraješ neprajníkom,
takto spáchaným únikom.

Je to možno silná káva,
vždy, keď zlosť Ťa nahlodáva,
rozdýchaj to, zatvor oči,
predstav si, že sedíš v koči.

Kone vrané, gaštanové,
ťahajú ho ako divé,
doplnia ti sily nové,
sú to sny, no celkom živé.

Prídu stresy, možno presy,
šťastný z toho práve nie si,
odolávaš z posledných síl,
nemáš pocit že by si žil.

Nič to za to, nevzdávaj sa,
optimizmu oddávaj sa,
pomôže Ti v ťažkej chvíli,
aj keď šakal v diaľke kvíli.

Píšem toto v stave blaha,
aj keď skeptik možno váha,
o duševnom zdraví mojom,
smútku poviem, navždy zbohom.

1. Mám radosť z toho, že som objavil zaujímavú stránku so psychologickými článkami
2. Dnes som urobil dobre to, že prekonal som sa a išiel som na výlet.
3. Dnes som vďačný za to, že môžem napredovať.

1. Dnes mám radosť zo svojho šachového programu.
2. Dnes som urobil dobre to, že som išiel na hodinovú prechádzku (musím chodiť častejšie na také).
3. Dnes som vďačný za to, že môžem sa venovať bez problémov tomu, čo mám veľmi rád.