chaos v myslienkach

Goto down

chaos v myslienkach Empty chaos v myslienkach

Odoslať  opadané lístie za Ne 27 december 2015 - 11:11

ked cez den vybavujem viacero veci, napr. doktorku, postu, ...skratka veci, ktore ma stresuju, stava sa mi, ze mam potom po navrate domov nejaky cas akoby chaos v myslienkach. vtiera sa mi to, co som robil, povedal, co povedali mne a nedokazem sa sustredit na nejaku konstruktivnu cinnost.

mne to pride, ze som akoby pocas vybavovania tychto veci zahlteny roznymi stresujucimi podnetmi a doma sa s tym musim potom akoby vyrovnavat.

stava sa nieco podobne aj Vam?
avatar
opadané lístie
Zlatý pokročilý člen
Zlatý pokročilý člen

Počet príspevkov : 436
Reputácia Reputácia : 94
Dátum registrácie : 10.02.2015

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza:
Súčasná medikácia Súčasná medikácia:

Návrat hore Goto down

chaos v myslienkach Empty Re: chaos v myslienkach

Odoslať  jot za Ne 27 december 2015 - 15:32

Ahoj,mne sa takýto chaos v myšlienkach deje dosť často,či už niečo vybavujem,alebo je deň veľmi nabitý rôznymi povinnosťami,ale i ráno keď strávim večer sa kamarátmi.Je to o tom že podľa mňa sa nám ťažšie filtrujú myšlienky ako iným ľuďom a tým pádom keď sa na chvíľu uvoľníme s povinností tak sa v tej chvíli všetky tie myšlienky nahrnú,je to dosť nepríjemné,hlavne ak človeka niečo za ten deň mrzí.Vtedy odporúčam nejaký pobyt v kľude,napr. v prírode,alebo relaxovať pri hudbe,mne to pomáha :-) ,prajem ešte veľa síl a príjemné prežitie sviatkov :-)
jot
jot
Nový člen
Nový člen

Počet príspevkov : 3
Reputácia Reputácia : 3
Dátum registrácie : 29.11.2015
Vek : 26

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza: F25.2 a OCD
Súčasná medikácia Súčasná medikácia: escitalopram a calmaben

Návrat hore Goto down

chaos v myslienkach Empty Re: chaos v myslienkach

Odoslať  Meretseger za Ne 27 december 2015 - 18:36

Ahoj lístie,
mno, stáva sa mi to často a nielen v rámci predchádzajúcich udalostí toho dňa. Každú chvíľu sa zarazím a do myšlienok mi vlezú veci aj x rokov staré, a potom v nich mám taký chaos, že by ich ani archeológovia neprekopali Very Happy
Ako píše jot, horšie je to, keď ma niečo mrzí, to ma potom dokáže otravovať pekne dlho. Premietam si to v mysli v 3D zobrazení a HD rozlíšení, ťukám do toho zo všetkých strán, zhrýza ma to. Čokoľvek negatívne sa stalo, tak to doráža ako šialené. Proste tie stresujúce veci sa akosi hromadia a nedajú pokoj, teda aspoň u mňa to trvá veľmi dlho. Vlastne Ti závidím, že na to zrejme o chvíľu zabudneš Smile

By the way, vítam Ťa na fóre, jot, a tiež prajem hezký zvyšok sviatkov Smile

_________________
My soul is gone and how it fares nobody knows and nobody cares...
Meretseger
Meretseger
V.I.P. Silver
V.I.P. Silver

Počet príspevkov : 930
Reputácia Reputácia : 206
Dátum registrácie : 18.09.2015

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza:
Súčasná medikácia Súčasná medikácia:

Návrat hore Goto down

Návrat hore


 
Povolenie tohoto fóra:
Môžete odpovedať na témy v tomto fóre.