Ako sa dnes máš? 8

Ahojte,

konecne mi trosku obschla poda v zahrade, takze po tom ako som rano vychystala syna, nakrmila zvieratá a pripravila si maso na varenie na obed, som sla plet do záhrady. Týžden predtým než sme išli do toho Ríma, u nas každý den prasalo. Zeleninu som mala zídenú, avsak plet burina sa nedala. Dost ma hnevalo, že odidem na 5 dní a myslela som, že ked sa vratim, burina už pohltí zeleninu, ciže ked budem burinu vytrhavat s jej korenmi pojde von i ledvo zídená, drobná zelenina. Myslela som, že ked budem chcieť mat nejaku urodu tento rok, budem musiet vsetko siat odznova.

Nastastie nie je tomu tak. Burina sa dá pekne vytrhat a zelenina v nej nájst. Len toho mam hrozne vela zasiateho (viac ako 12 políčok) a kedze je to prplavá robota, ide to pomaly. Dnes bolo este aj dost mokro, zem sa lepila. A tak od pondelka denne, ked sa dá doobeda a aj neskor poobede do vecera vytrhavam burinu. Cez obed nieco vzdy uvarím a skocim pozriet na hodinku mamu do susednej dediny. Na vecer zas robim synovi a sebe veceru a upratujem po celom dni kuchynu. Aspon že syn mi poobede pomaha s polievaním kvetov a starostlivostou o zvieratá. Povedal, že bude robit hocičo, len aby nemusel vytrhavat tu burinu.

Večer uz len pozriem na net, ak ma syn pustí na svoj notebook, lebo moj pocitač akosi nejde zapnuť odkedy sme prišli z toho Ríma. Do postele padám každý večer totálne unavená fyzickou prácou, ale s čistou hlavou.

Ahojte

regina - ako bolo na výlete? co hovoris na Rím?....pačilo sa ti to, alebo to povazujes za vyhodené peniaze? ....

Aj ja patrim uz k tym co si občas zdriemnu cez den teda po obede....aj ked chcem vykrit cely cas co mam stale ho mam nejak vela....a to som sa na začiatku tyzdna nevedela ani prinutit urobit si manikuru....vzdy som to odkladala....takze no tak....asi si isty cas nebudem davat ani tie zakladne veci na urobenie....lebo mi to nejde....sice som vcera dokonca cvicila a to mi urobilo dobre....ale napriklad citam knihu a dnes sa mi nechce to ju citam kazdy den po par stranach....proste som leniva...az az...ja ani neviem co by som najradsej robila....ale nie spala...to viem...uz toho je dost....a v noci som mala trochu problem zaspat....teraz varim francuzske zemiaky....uz som na ne vsetko pripravila...len ich dat dokopy....

Pekný aktívny den prajem

Zdravím,

Mischelll, v Ríme bolo fajn, som rada, že sme šli. Veľa sme videli a máme mnoho dojmov. Neľutujem, práve naopak. Deti mi už odrastli a už asi nebude treba s nimi chodiť do zahranicia k moru, takže sme si s mužom povedali, že nam čo sa týka zahraničia viac vyhovuje práve dovolenka vo forme nejakého poznavacieho zajazdu.
Svoje pocity i prežívanie z Ríma som popísala uz minule v teme:
https://www.schizoforum.net/t443p24-topic#16700

Momentalne relaxujem, lebo som uz uplne dolamaná z toho pletia v zahrade. Bola som aj dnes doobeda a poobede pokracujem, ale uz ma z toho bolia svaly na zadku a nohách a samozrejme kríže. Dnes je k tomu u nás aj riadne teplo.

Príjemný deň vsetkým forumákom!

Ahojte,
dnes som sa konečne dokopala poriadne čítať, tak som sa vrhla na Ľavú stranu sveta od Lisy Genovy. Stojí to zato! Ale aby som nezlenivela, napokon som sadla k notebooku a spísala článok na blog o cosplayi. Som unavená, najradšej by som si šla ľahnúť, no ešte je skoro. A tak si tu sedím, chrúmem gaštany z Tesca a... a cítim sa smutne. Psych. zas horšie. K dr. idem v pondelok, ale musím sa tváriť, akože mi je fajn, nechcem byť úprimná pred nikým okrem Jany.

Ahoj.

Týždeň dajak uplynul a moje "predsavzatie" alebo skôr túžba, aby bol psychicky lepší, než ten predošlý, sa úspešne naplnila. Týchto 5 dní bolo v zásade pokojnejších, negatívnej energie bolo na pracovisku pomerne málo. Povinnosti sa plnili plynulo, únava bola zlepšená, komunikatívnosť a dobrá nálada bola z mojej strany tiež relatívne ok. Flush bola tiež zlepšená, čomu vďačím hlavne počasiu a BB-krému i solárku. Nezdary boli: menej zvládnutých telefonátov, zlé zvládanie negatívnej energie "vysielanej" zo strany istej kolegyne, príliš málo školských aktivít, prežieranie sa, preháňanie s kofeínom. Ale tých "zdarov" bolo oveľa viac a darí sa mi sústrediť skôr na ne. V práci teda zhruba ok. V škole je to samozrejme horšie, momentálne stále čítam knihu na rešerš a musím ísť vypracúvať elaborát, kde mi treba prečítať ešte 50 strán jednej štúdie. Čas na mňa tlačí, lebo už musím sa ísť učiť na 3 skúšky, ktoré mám v budúci týždeň jednu a ôsmeho ďalšie dve.

Nálady boli zlepšené. Mrzí ma hlavne prežieranie, kvôli ktorému som mierne pribral (+1,5kg, +2cm). Zdá sa, že ak sa mi kombinuje stres, práca, škola a Invega a zvýšený Escitil, tak veľa jem. Pociťujem skutočnú záťaž, ak sa mám premáhať do limitu na úrovni 7000 kJ. Skrátka som vtedy bezbreho hladný. Asi mám rozťahaný žalúdok... Naďalej evidujem nechuť k športovej aktivite...

Stav hodnotím na 1-.

Prajem Vám, priatelia, pekný vííííkend.

Čaute všetci!
Dnes ma nič zvláštneho "nekvári" na únavu si už začínam zvykať, hoci zrovna dnes som to znesiteľne zvládol. Síce, celkovo som aj viac oddychoval, ale na druhej strane som aj čosi popracoval na záhrade a máličko aj v domácnosti. Tradične som aj necvičil, čo je už taká klasika, že sa mi to ani nechce písať. A tak si hliviem...

Zdravotne, vlastne, ako som už písal: pasivita, "lenivosť", polihovanie. V reále však akosi fungujem, aj vďaka tomu, že zdravotné drobnosti nevykúkajú z "čiary znesiteľnosti". Z ostatného podobne ako doteraz, teda tabakizmus, tlak, nadváha... na doterajšej úrovni.

S pozdravom Tuto

Ahojte,
práve som dopozerala Votrelca a najlepšie na tom celom bolo, že mačke sa nič nestalo Inak v rámci emocionálnej nestability bola nálada presvetlená, napr. i preto, že som nalačno mala 46 kg, pribrala som až kilo!
Na blog som nahodila obligátne dva články, prešla sa so psom, ktorý je už, chudák, starý, tak sme sa skôr vliekli, ale mala radosť, to poteší. Možno jej aj bolo teplo, pretože tu bol už priam letný deň hroziaci búrkou, no napokon z toho nič nebolo. A tak.

Ahojte,

mam za sebou dalsí namahavý deň. Som dobitá jak pes. Ráno som vstavala o osmej, čo bolo dost skoro, kedze o pol druhej sme so synom len dopozerali film. Navarila som, nakrmila zvierata a o 1O-tej som uz bola v zahrade a plela až do 12-stej. V dome ma cakal chorý syn, ktorý sa práve presuval zo spalne do obyvacky a hned "dobehla" aj 86ročná teta, ktorá cez vikend nemá obedy, a tak nechodi len na kavu, ale aj nieco zajest. Kým som ich oboch obslužila a sadla si k vlastnému obedu, bola som totálne vycerpaná. Dnes bolo u nas velmi ale fakt velmi teplo. Hodinku som si zdriemla a skočila bicyklom k mame. Tá bola tiež velmi ustatá, lebo od rana robila s jahodami (zbierala a umývala ich). Chystala sa robit džem. Mala toho 9 kg. Podarilo sa mi ju nahovorit, že nech si na hodinku najprv lahne a oddýchne si. Poobede som znova plela a neskor i sadila tekvice v zahrade. To už prisiel aj manžel z týzdnovky, takze bolo aj čo naložiť do pracky.
Na zaver som poliala zahradu a šla pripraviť večeru, vyložiť veci z pračky a naložiť ďalsiu varku, ktrorú som pred chvilou vybrala.
Ked som prisla vecer zo záhrady, syn mal vyse 39 stupnovu horucku, no po paralene a litri čaju klesla.
Mam toho už fakt dost a som rada, že idem spať. Dnes kašlem na riad v kuchyni. Umyjem ho až ráno. Zajtra je nedeľa a to si plánujem už trochu oddýchnuť, hlavne teda od záhrady. Pranie a varenie ma neminie.
Teší ma vsak, že nemam žiadne problemy so psychikou ani so spánkom a to prajem aj vam, forumaci.

Ahojte, dnes som mal fajn den. Neporobil som nic. Po praci som zasiel za strykom na bicykli aj so psom. Rano boli uzkosti ako obvykle, zvladol som ich bez tabletky. Drzkajte sa.

Ahojte kamaráti
Tak dnes som to dobre prešvihol. Teda najmä spanie. Dá sa jednoducho napísať, že som takmer celý deň predriemal, prípadne prespal. Únavu som sa tentoraz nepokúšal regulovať a ani nejakým spôsobom vôľou upravovať. Dá sa napísať, že som deň nechal ísť smerom na voľnobeh a som vôbec rád, že som do spania "prepašoval" akp. a aj ho dokončil. Zdravotne ani neviem na čom som. Únava mi priamo spôsobila pasivitu spojenou s nadmerným spaním. Ostatné zaraďujem medzi drobnosti, len snáď na balkóne cítim/počujem hlasy paranoidným spôsobom. Opačne, som sa ich naučil ignorovať a tak je to v podstate OK.

Trochu ma trápi, že pršalo, a teda seno sme s neprehadzovali a dúfam, že to všetko nepôjde do kompostu. Na druhej strane od rána tu svieti Slnko a je teplo, takže by sa to možno dostatočne presušilo. Momentálne pozerám tu na NB na live.huste.tv futbal GER-SVK a som spokojný so zatiaľ výťazným výsledkom (1-3).

Všetkým prajem pekný zbytok víííkendu a nielen zamestnaným aj úspešný prac. týždeň. Tuto

Zdravim vospolok.
Citam vas uz nejaky ten piatok a vase rady, klabosenie, pribehy su mi v poslednom case velkou oporou. Snad mam chvilami pocit, ze konecne niekam patrim....
Som tu nova a ak dovolite, v kratkosti sa predstavim. Trpim depresiou s uzkostami a bipolarnou poruchou. Vo vnutri spust, nevydrzatelna bolest, anhedonia. Mnohi to poznate, netreba opisovat ten masaker v dusi... mam taku chut sa rozpisat, ale prave teraz mi to nejak nejde. Beriem momentalne celkom silne davky pre mna a som nastavena na zombika ked sa nabuduce trosku rozplyniem a ucinky liekov trochu polavia, napisem urcite s radostou viac. Zatial dakujem za pochopenie a prijatie. Vsetkym prajem vsetko len to krasne a dobre

Ahojte

CryFree - vitaj hmm je to len nedávno ked som tu ja bola nová....a teraz si pripadam tak staro tuna..

Tuto - na to podriemanie cez den si davaj pozor...tiez som si mylela ze ked si polezim cez den a pospim tak nic sa nestane....ale vecer som mala problem zaspat...a pritom som si cez den zdriemla len z nudy...proste uplne len na par hodin....

Tak no ako sa mám tak dopredu pišem, že zella sa nezučasnim budem preč....viac by som to nerozvádzala...v podstate posledné dni aj ked z nechutou ale sa učím...a teraz informatiku tak vseobecne trochu oprasujem vedomosti....co ma tak teší je ze moj pes je taky naviazany na mna.....ked videm vonku hned bezi ku mne....aj keby co bolo....a tak je to zlaté....teraz cakam postarku a dufam ze mi uz donesie tie baličky.....ta tak...

Prajem krásny deň