Ako sa dnes máš? 10

Kimi ďakujem ua prianie
Musim sa pochváliť kupila som si okrem iného toto tričko

Ahoj,

Dlho som o sebe nepísal,najprv pozdravím
@Tuto
@Matej
@kimi2028
neprajnu @Meretseger
@Veroni
Ostatných aj nových

Ma sa fajn,som už necelé dva týždne v plnej dávke,teda +300mg kventiaxu,
Dostal som sa,môžem povedať do starých koľají,
Psychický báječné,fantastický,i keď ten psychonet,by h rád vymenil za kybernet,
Je to už nejakých pár desaťročí ,kde sa mi zhnusila psychika a ja som sa tam popri nej hľadal,ale to už je minulosť,teraz pozerám na svet už dlhšiu dobu,optimisticky,pozitívne realistický,
čo tam po kráse,efekte,grafike,nadisla doba virtuálna a tá je ***,fotky a videá sú fajn,teda album sa pomalí zaplnuje,

pre meret
chcem len dodať že osobnosť ako meno a priezvysko má v sebe
základy,a to
Základné osobnosti - rodič,súrodenec,synovec,neter a vlastne ja,
Stredne pokročilé
Pokročilé
...

Chcem len naznačiť že každý z nás dedí a zdedil nejakú tú osobnosť ak ju ovšem púšti k sebe dovnútra,

Veroni, všetko najlepšie k narodeninám!

---

Ahojte.

Dnešok bol u mňa celkom pekný. Horúčavu som zvládal relatívne dobre, kalorický limit som dodržal, aktivity boli pestrejšie, než včera. Medzi činnosťami bolo najmä pranie 3 várok a ich vyvesovanie, hra na PC a tiež návšteva rodičov. Rovnako bola príjemná aj sprcha. Dnes som sa menej utápal v rozmýšľaní, takže paráda. Ešte možno umyjem riady. Dám si asi aj jablko, lebo som dnes mal málo vlákniny, no už sa mi priveľmi nechce jesť. Bolo by fajn ísť spať načas a neponocovať.

Zajtra ráno opäť do práce, uvidím, ako tam bude - chcem byť nastavený tak, že sa budem na všetku tú haldu úloh dívať nejak pokojne. Skrátka s kľudom... toto slovo je síce čechizmus, ale páči sa mi, lepšie mi vystihuje, čo chcem povedať, než slovko "pokoj", ktoré používam skôr v inom kontexte. Takže zajtra mi bude heslom: Kľud, vyrovnanosť, stabilita. Dosť som si zvykol, že musím na kolegyne a na šéfku pôsobiť strašne namotivovaný a so strašne veselou náladou, aby som mal pocit, že medzi nich nejak patrím a že ma potom majú rady. Ale to je len moja klamná domnienka, pravdepodobne ma majú rady, aj keď som trochu kľudnejší a menej zhovorčivý.

Existuje proste akýsi stred úsečky, na jednom jej konci je premotivovaná a veselá nálada, na opačnom jej konci je mĺkvota, absencia energie, depresia, pocit vyhárania. Tento opačný koniec ony nemajú na mne rady, to mi je jasné, a nemôžem sa tomu čudovať. Ale neznamená to, že ma majú rady len v tej vysmiatej a namotivovanej nálade, kedy všetko robím a nadčasujem od nevidím do nevidím. Chcem veriť, že ma budú mať rady aj akéhosi normálneho, stredného, teda kľudného, vyrovnaného, trochu možno pomalšieho, možno tiež chodiaceho domov načas, ale zase v čase pracovnej doby všetko ochotne a dobre robiaceho. Jedna knižka mi raz vysvetlila, že vlastne si kupujem ich lásku tým nadčasovaním a tou veselosťou, zatiaľ čo keď to nie som schopný plniť z dôvodu vyčerpanosti alebo depresie, tak sám sa obviňujem, že nie som perfektný a domnievam sa, že ma akéhosi obyčajného nebudú mať rady. A to je veľká chyba, je to myšlienkový vzorec, z ktorého pasce sa musím vedome oslobodiť nasilu afirmáciou, že ma majú rady aj obyčajného, kľudného, priemerne pracujúceho. Je to všetko vzorec, že svoju hodnotu nevnímam v absolútnej podobe, ale skôr že závisí od druhých ľudí a od toho, ako sa im páčim či nepáčim, alebo aký mám výkon. Je to kolotoč neustáleho dokazovania svojej hodnoty svetu a oprávnenosti svojej existencie.  

Dnes známka asi 1-.

S úctivým pozdravom a prianím krásneho pondelka
Váš fanúšik
Matej

Antifajny, v čom som podľa Teba akože neprajná? Želám Ti, aby si sa vyliečil zo schizo., bolo by to super, aj ostatní, ale len vravím, že to, čo tu pravidelne vypisuješ na fórum, rozhodne nepôsobí tak, akoby si bol zdravý. Práve naopak a mne osobne to odoberá chuť vracať sa sem. Nemám proti vašej chorobe nič, pokiaľ beriete lieky, ale videla som na vlastné oči aj to, čo robí neužívanie liekov a dotyčný/á sa potom veľmi divil(a), prečo je XY-tý raz v Pezinku. Viem, že toto je Schizofórum a ako "nemajiteľka" F20 dg. ju asi nemôžem príliš chápať, takisto, koniec koncov, kam inam by si mal vypisovať tie podivné veci typu "domáce väzenie", etc. No na môj vkus je to až príliš divné a vravím si... Čo tu ja medzi vami vlastne robím?

Ahojte všetci, tak lekár mi odsúhlasil vysadenie AD a derealizácie sú menšie, aj ked sa objavuju ale nemam ich nonstop cely den. Mam to najma ked sa mi vystupnuje uzkost. Horsie je vsak ze sa mi objavuju depresie, vela placem, nemam chut nic robit.
Mam aj dalsie nepsychicke problemy- a to riesenie invalidneho. Najradsej by som isla do prace a fungovala ako vacsina ludi ale moje uzkosti su natolko silne ze mi to nedovoluju. U mna by bol problem aj do tej prace prist- uplne mi zoslabnu nohy ze neviem spravit krok. Lenze som pocula ze invalidny na uzkosti a tie celkovo na moje diagnozy nedavaju. Tak netusim ako budem dalej fungovat.
Majte sa krasne

Ďakujem Matej.
Ahoj Moncici, pisala som aj vyššie ze som na teba myslela. Fu dlho si bojovala s tou depersonalizaciou... Plne ta chapem 100percentne fungovať nevieš a id na tie veci nedavaju... Najlepšie by bolo tu depersonalizaciu k nejakej dg prifuknut. Na čo ta konkretne lieci psychiater? Pisala si ze mas hrozne uzkosti a depresia sa po vysadení vratila... Na depresiu uz id dajú. Samozrejme ale. Musi trvat nejaku dobu amala by sa prelinat v stredne ťažkej az tazkej. Zalezi co bude v posudku. Drzim palce.

Ahojte kamarátky aj kamaráti, píšuci aj iba čítajúci!
Teším sa, že sme tu tak pospolu, do určitej miery ma mrzí výmena názorov, ale mám dojem, že aj to patrí k životu, resp. fungovaniu fóra, či fór ako takých.

U mňa celkom OK, dávnejšie som nepísal, v podstate mám dni ako také celkovo fajn. Tradičné záležitosti ako sú "akožepovinnosti", záhradkárske činnosti a domáce práce zvládam primerane okolnostiam, teda v zásade som nateraz nasmerovaný správnejšie. Psychika ma "poslúcha" až prekvapivo. Niekedy ma zastihne navečer mierna úzkosť, ale dohromady sú príznaky F25.2 v úzadí. Denne pozerám a čítam vaše príspevky. Rád mám aj Zello, kde vás aj pozývam. Viac čítam, chodievam na prechádzky aj po prírode a niekedy si aj poviem, že život je niekedy aj príjemný a nápaditý.

Držte sa! Prajem čo najlepší prac. týždeň! Tuto

Ahojte kamaráti,
dnes bol deň vybavovačiek. Musel som ísť na sociálnu, kde mi oznámili, že sumu ktorú mám zaplatiť tak oznámia až v najbližších dňoch. O ničom systém, aby človek kvôli jednému dôchodku chodil tam 10x. K tomu je tam každý raz iný teta. Jednoducho to je hotová katastrofa, ako fungujú tie naše úrady a vládne tam neuveriteľný bordel. Teraz niečo po menšom posťažovaní sa niečo lepšie, a to otvorenie účtu vo svojej banke. Mať účet nie je pre mňa novinkou, mal som ho už na VŠ, ale zrušil som ho, lebo vôbec som ho nevyužíval. Teraz je však ako všetci viete k dôchodku nutnosťou. Tiež poprosil svoju doktorku o výmenný lístok k neurológovi.

Ako sa mám, sa relatívne dobre. Ten tras bude niečo so psychikou, lebo u doktorky, či na úrade vôbec som sa netriasol. V banke prišiel však hrozne veľký tras na mňa. To je zaujímavé, ale dá sa na tom pracovať. Väčšinou sa začínam triasť, keď som v nejakom kontakte s ľuďmi a neviem, či je to nejaká reakcia na niečo alebo čo.

Ahoj Veroni , dakujem ze na mna myslis a chapes ma. No diagnozu mam uzkoatno- depresivnu poruchu s ocd prvkami momentalne. A derealizacno- depersonalizacny syndrom plus zmiesanu poruchu osobnosti. Este idem absolvovat psychologicke testy, vraj nejake podrobne. Tak uvidim ako sa to vyvinie. Ty sa mas ako? Ako to u teba vyzera?

ahoj,

@Matej rad by som ti poradil ako v robote mat ako taky vztah,s mojich skusenosti v praci so zenamy su take ,ze sa staci prihovorit a uz sa to sype,ale nezabudat si robit odstup,i ked boli poniektore predacky,nebol som ich ***,snad len prvy den,potom som uz fakcil po svojom,ale hovorim staci sa prihovorit a mas fajn pracovneho priatela,

@Meretseger bol by som rad keby si tu zotrvala i nadalej,mas tu meno a svoj pribeh,i ked nepatris do schizofora na 100% aj tak mas svoju diagnozu,ktora ma co docinenia s psychikou,

co sa týka mojich prispevkov,tak v prvom rade islo sa podelit o svoje zamyslanie a cakanie na ne/reakciu,v podobe precitania prispevku a vermi ,ze mne to vzdy pomohlo,vzdy ked sem nieco prispejem tak po par dnoch myslienku mierne upravim ,zmenim alebo zmazem,
v reale sa nemam s kym podelit o svoje psycho uvahy a zamyslania,tam drzim jazyk za zubami,moje know how je i nadalej nedobytnou pevnostou ci neporazitelnou formáciou,je pravda,ze za tie roky co sem chodim vypisovat kadejake koniny,hovoris spamy,to mne pomaha a malo by to pomoct ostatnym,niektore prispevky boli oznacene aj do zelena co ma fakt tesí,chcem byt napomocny jak sebe tak aj ostanym,samozrejme 92% psycho poznamok mam v sejfe a s nikim sa nemienim one delit,su to cenene konini.
tak napriklad vcera som sem vycapil screen mojho pozn.bloku,a dnes som uz robil upravy,co ma potesilo,

schizoforum a forumakof mam rad a bol by som rad zvdavy ci moje prispevky fakt neposkoduju forko a ostatnych,nakolko sa mi meret ozyva,ak ano zvazim svoje prispievanie,
a to chcem este povedat ze pod tímto nikom som mal taku predstavu prispievania,ktora sa nebude tykat psychiatrie a vsetko okolo nej,no zial bohu po nasadeni +300mg kventiaxu a comebacku medzi vsetkych zasvetenych,som zase on.

ahoj @Moncici co sa tyka tvojej dia nemam skusenosti a nezavidim ti,drz sa,co sa tyka invalidneho tak ako sa knemu dostat je asi byt aspon raz na lieceni nejaku dobu,

ahoj @kimi2028 to stym trasom ber ako nazv.abstakom,ked som bol minule na grile ,tiez ma potriaslo ale pochvili som sa dal do starej klasiky,i ked som si supol par poharikof

pozdravujem dalsich citajucich i prispievajucich

ja sa mam po psychickej stranke ako pani doktori predpokladali popri medikamente bajecne,co sa tyka mojho zitia je to ubohe,rozmyslam nad zivnostou a studujem podnikanie,snad mi to nieco da a budem schopny sa rotpoctovo uzivit... i sam bez cudzej pomoci,

dnesok i po ine dni hodnotim psychyka 1- a fyzyka 5+

Ahojte, kamaráti.

Kým zaľahnem, tak reku napíšem príspevok. Mal som sa dnes vlastne dobre. V práci bolo ok, k povinnostiam som sa staval pokojnejšie, pričom porobil som toho dosť. No občas predsa len prišla na scénu demotivácia a akási absencia naplnenia tými činnosťami, ktoré som kedysi práveže pociťoval. Domov som šiel pekne načas o piatej, potom bol menší nákup potravín. Doma som sa osprchoval, umyl riady, navaril plný hrniec zeleninového rizota s opekanými kúskami špekačiek. Potom zase riady, medzitým zvesovanie víkendového prádla a pranie paplóna. Potom som plánoval jedálniček a nákupy na ďalšie dni, zaplatil som faktúru za telefón, napísal esemesku mame, že ako som sa mal. Potom som lúštil latinské texty na jednej medaile, o ktorých preklad ma poprosil jeden známy - podarilo sa mi to pomocou Googla vyriešiť. Nebyť Googla, tak by som to nedal, to priznávam.    Potom som si trochu listoval články a fejsbuk. Na záver dňa som si umyl zuby a píšem príspevok na naše fórum.

Psychicky dnes stabilne, nálady pokojné, skôr utlmenejšie. Úzkosti neboli, flush ako vždy, nebola horšia, než obvykle. Mal som dnes dva na môj vkus silnejšie negatívne podnety - pri prvom šlo o istú nepríjemnú zákazníčku a pri druhom išlo o mňa a o určité moje konanie, ktoré som si vyčítal a cítil som sa kvôli nemu, teda kvôli sebe, zhnusene. Nevyhol som sa depresívnej rozlade z týchto podnetov, avšak v oboch prípadoch trvali krátko - v podstate do 20 minút som už bol ok. To je u mňa rýchlo, lebo niekedy, žiaľ, viem "trpieť" depresívnou rozladou kvôli podnetu celé hodiny.

Dnes známka 1-, za večer od 17tej hodiny známka 1.

Prajem Vám, kamaráti, dobrú noc a príjemný, vydarený utorok. Držme sa.
Nech sa máte dobre.

Matej

Ahojte, mám sa veľmi dobre, ale som silno unavený. Nejako to zvládam, neviem ako pôjdem na časovo určené prechádzky, ale snáď aspoň na niečo malé 10-15 minút sa dokopem a prekonám sa. Dnes je to na mňa príliš veľa, ale vediem si dobre. Absolvoval som 2 oddelenia na sociálnej poisťovni, vybavenie na poštu splnomocnenia. Zabralo mi to opäť dobre tri hodiny ako včera. Dnešok sa ešte nekončí, trochu si oddýchnem. Popoludní 16:00 sa vyberiem na futbalový zápas so Žilinou a večer si zahrám možno futbal s kamarátmi a potom prípadne príjemné posedenie v bare do nejakej 22. hodiny. Čiže asi tak nejako 16:00-22:00 bude to dobrá škreka.

Fajny díky za reakciu, určite nevadíš i keď občas treba zvážiť, čo napíšeš, lebo ľudia sú všeliaký, aby si neťukali po čele, že s čím ten fajny zasa prispel. Nevie nikto, v akom stave sa momentálne nachádzaš. V zásade mám ťa rád a verím, že všetci ťa tu majú radi a chcú ti dobre.

tuto som hrdý na teba kamarát, že ako sa ti v poslednom čase darí. Bojuješ skutočne skvelo a máš odo mňa jednu veľkú poklonu. Starať sa o všetko, záhradu možno aj zvieratká tak to berie veľa energie. Prechádzky sú skvelé a som rád, že si nájdeš na toto čas. Škoda len, že bývam v meste a tu nič pekné nie je, kam by sa dalo prechádzať. Mesto sa zmenilo veľmi oproti mojich čias, keď som bol dieťaťom. Dnes skoro všetko zaberajú len chodníky, parkoviská a trávnaté plochy skoro žiadne. Kedysi tých trávnatých plôch bolo oveľa viac.

matej je to skutočne super, čo dokážeš robiť a je zaujímavé, že ťa ani latinčina neprekvapí a ideš si skutočne svoje. Konflikty sú hrôza des, neviem v nich vôbec chodiť, aj preto s prácou nevidím to ružovo. Ja budem vďačný aj za dôchodok na hranici 300-400 eur. Na východe v práci by som aj tak nejaké veľké peniaze nedostal. Tu to chodí tak, že vezmi 500-700 eur v hrubom a buď šťastný. Zatiaľ sa budem venovať svojím koníčkom a riešeniu rôznych šachových hádanok. Sú na šťastie videa v češtine a tých hádanok je tam skutočne veľa. Na tom chcem pracovať, aby si hlava zvykla niečo riešiť.