Dnes ma teší 2 :-)

Ahojte! Na nejaké extra radovanie to dnes nebolo, iba ak zablahoželanie kamarátovi k sviatku. Mal som z neho pocit, že je mu fajn a zdá sa mi, že si dnešok užíva. Chcem aj spomenúť kanál "Zello dialógy", kde to túto sobotu akosi viac žilo a bola dobrá atmosféra. Teším sa na prelom rokov, síce len ako papučová kultúra. Momentálne som rád teplotám v mínuse, snáď sa už konečne dokopem k prechádzke po mrazivej prírode. Doteraz to bolo len blato.

Zajtra máme Silvester 2019, užime si ho a podobne aj Nový rok. Veľa zábavy a pohodu vám všetkým. Tuto

Dnes ma potešilo, najmä na obed, že je piatok. Od rána som bol úplne v tom, že je sobota.
Aj takéto veci sa Duškovi stávajú.

No nič, dnes si dám knižku do večera a potom prechádzka...

Potesilo ma,ze som konecne po dlhej dobe dokoncil vlastny track  

Ja zas mozem napísať, ze ma potešil tvoj track, velmi dobré to je, paci sa mi. Ja môžem taku hudbu

Ahojte!
To potešenie z dneška je asi to, že som sa posunul vo vybavovaní jednej dôležitej záležitosti. Mal som toho snáď priveľa, ale zvládlo sa. Možno uvažovať aj nad skutočnosťou, že niekedy sa aj v psychike jednoducho zadarí a dá sa posunúť vpred.

S pozdravom Tuto

Teší ma, že som si dnes podvečer (rovnako ako včera) zacvičila. Cez deň som oprala posteľné obliečky a plachty, poupratovala pod posteľou a samozrejme aj navarila. Boli sme aj na menšom nákupe. No najviac ma teší to cvičenie. Dúfam, že mi to vydrží a budem cvičiť pravidelne.

Dnes ma teší, že narazené koleno sa ozýva čoraz menej. Od nedele som nechodil na prechádzky. Ale dnes idem a odskúšam tak či to pojde.

Dnes ma teší krásne jarné počasie u nás, ako stvorené na prechádzku. Práve sme sa vrátili z mužom z vychádzky za dedinou. Máme za sebou 1 a 1/2 hodiny severskej chodze. Hneď mám lepšiu náladu

Dnes ma tešilo krásne slnečné počasie doobeda, pomarančový džús, chutný obed od rodičov, zopár obložených chlebíčkov, ďalej ma teší, že menej búchajú nado mnou susedia, čo prerábajú byt, ďalej to, že sa cítim relatívne psychicky schopne a optimisticky, mám lepšiu náladu v porovnaní s poslednými dňami a pomerne sa mi darí sústrediť na prítomný okamih. Ďalej ma teší kúpa novej vodičky na šošovky a úspešné objednanie nových, ďalších mesačných šošoviek. Teším sa, že ma nič momentálne nebolí a cítim sa približne ako-tak vitálne. Dnes mám jeden z dobrých dní.

Ahojte! Hoci počasie nepraje prechádzkam, vnímam tento deň ako celkom fajn a do pohody. Potešilo ma ďalšie video na Youtube od českého herca Jaroslava Dušeka. Má dobrú sledovanosť a rozhodne jeho humor vie zahriať. Dnešok môžem opísať slovom "relax", ale už teraz sa teším, keď bude možnosť prác na záhrade vonku. Som aj zvedavý, či sa mi podarí zohnať aspoň nejakú znesiteľnú brigádu. Včera okrem TVspráv som tiež sledoval "Utajený šéf" a aj som si pospomínal na množstvo prác na dohodu aj cez agentúru. Celkom som prekvapený, že v mojej minulosti toho bolo poviac a je načo spomínať. Verím v to, že nie som tak "mimo", aby sa aspoň menšie pracovné činnosti za pár euro našli, a aby som bol aspoň trošku užitočný a vrátil spoločnosti celkovo čo mi poskytla trebárs aj formou liečenia...

Pekný deň praje Tuto!

.

Dnes a celý minulý týždeň ma teší fakt, že obaja synovci pobývajú v našom hniezdočku. Síce sú nezdravý ale ich telíčka sú imúnnejšie voči chrípke.

Teší ma aj to, že som si po dlhšej dobe zahral farmeramu a novú taongu na PC.
Napĺňa ma to a baví ma pri tom premýšlať a plánovať.
Popri tom sa venujem aj svojmu programu, režimu.

Koleno bolí menej, nuž na 4.min tabatu to zatiaľ nevyzerá ružovo.

Dnes ma potešilo aj slniečko, ktoré po celý deň svietilo. Bolo síce veterno, povyvracalo dopravné značky a smetiaky, ale z pohľadu vnútra som pociťoval príchod jary. Akýsi prívan príjemného prostredia, ktorí dal o sebe, tkvz. svojimi zableskami, v každej chvíločke vedieť.

Čo ma neteší je, že fajčím vo svojej izbe, aby som sa vyhol tak spolubyvajúcim im škodiť na zdraví.
Včera ma nepotešilo zachvatové dýchanie, či dusenie sa. Totiž som jedol neskoro večer a kyselina mi neskoro v noci nad ránom vyliezla do dýchacích ciest. Ale prežil som to, aj vďaka prany, ktorú dýcham pri jej cvičení.

A úplne na záver, som rád, že vesmír a ja sme v harmonii a navzájom sme vyvážení jak po vnútornej stránke, tak aj po vonkajšej.