Ako sa dnes máš? 8

ahojte.

dlhsie som do tejto temy neprispel. nemam sa uz nejaky cas moc dobre. som bez energie, vela casu prelezim a malo toho urobim. napriek tomu sa snazim denne aspon vencit psa a robit jednoduche domace prace. ked mi je lepsie, tak trosku citam alebo idem na chvilu von s kamaratmi. nebyva to ale casto.

pravidelne sa mi vracaju negativne zazitky z minulosti, respektive situacie, kde som zlyhal, spraval sa nemozne alebo nevhodne. byva mi kvoli tomu trochu smutno. tento stav trva uz asi tri tyzdne.

forum inak pravidelne navstevujem a citam si, co mate nove, ako sa Vam dari. velmi ma zaujima, ako ziju ini ludia s nasou dg, a kedze uz dlho nechodim na stacionar, nie som s podobne chorym clovekom vobec v kontakte.

som rad, ze uz nie je zima. to ma tak teraz tesi. v tieto dni je sice dazdivo, ale je uz vsetko zelene, nieco je uz aj odkvitnute, ale byva pekne a teplo.

majte sa pekne.

Ahoj Tuto. Som rád, že si vnímal svoj deň na dvojku, hoci si cítil miernu zmätenosť alebo bezcieľnosť. Je náročné si zadať nejaký zmysel či náplň svojich dní. Problém býva obvykle motivácia, že či niečo zo svojho zmyslu praktického máme. Verím, že kráčaš naďalej dobrým smerom. Riešiš so železnou pravidelnosťou akožepovinnosti, sem-tam sa vyskytne brigáda. Už som veľakrát naznačil, že si majster psychohygieny, možno aj vďaka Tvojmu štúdiu si vlastne v tomto taký precízny a dobrý, dalo Ti to do Tvojho praktického života a vedenia života hojne veľa dobrého. Chcem sa aj ja sústrediť na to, aby mi moje štúdium dalo do života niečo dobrého, keď už teda pracovne nič. Uvedomil som si na čete, že som častý analyzátor všetkého dopodrobna, pričom nebadane viem, že to mám vlastne zo štúdia filozofie, nielen zo svojej povahy. Zameranie na zmysel, účel, praktickosť, šťastie, pokoj, komparáciu životných štýlov a svetonázorov, rozoberanie kultúry a analyzovanie spoločnosti ako aj praktického života ľudí - to všetko mám medzi vlastnosťami vďaka štúdiu filozofie. Nikdy si nespomínal otvorene, čo si vyštudoval, ale tipujem, že niečo okolo psychológie. Ak áno, alebo aspoň približne, tak vedz, že naozaj, ak Ťa objektívne chcem hodnotiť, tak vidím jasné klady na Tvoj život. Si super, klobúk dole. A zároveň si ma takto celkom obkľukou povzbudil, že aj ja si môžem veľa vziať zo svojho. Ďakujem Ti. A želám Ti peknú sobotu i víkend, i zello.

Ahoj Lístie. Veru aj mne pomáha vidieť, ako si žijú iní s našimi diagnózami. Veľa mi to do žitia dáva. Som rád, že aj Tebe a že naďalej vnímaš chodenie na fórum ako svoje plus. To, že chodíš venčiť psa, to je super, lebo to znamená, že sa udržiavaš aj v určitom hygienickom štandarde, aby si mohol ísť na ulicu. To je z môjho pohľadu veľké pozitívum, lebo ja keď som nemal napríklad zamestnanie ani školu, tak som celé dni hnil doma a ani som sa neumýval a neholil. Ten psík Ti teda v tomto výdatne pomáha, plus aj jeho priateľstvo, ktoré je so psom jedinečné. Prajem Ti úprimne zlepšenie stavu a príjemné obohacujúce čítanie knižiek. Drž sa, si statočný, vedieš si dobre.

***

Ahojte, priatelia.
Čo mám nové? No vlastne nič. Spal som od nejakej 1:00 do 9:30. Doobedie trávim pasívne, rozprával som sa s rodičmi, občas som na nete, popíjam drink a malinovku. Zistil som, že som pribral na 78kg, lebo som v posledný týždeň pil dosť sladkých minerálok (fľaša okolo 1100 kJ). Musím s tým niečo urobiť... Psychicky sa cítim lepšie... už sa tak neporovnávam so zdravými známymi. Veď sa mám v tejto robote veľmi dobre, baví ma to, napĺňa, šéfstvo mám tiež báječné. Kolegyne sú super. Tak prečo riešiť nevýhody, keď základ je, aby práca bavila, trávim v nej (ak nerátam spánok, a naopak rátam voľný víkend) 42% svojho životného času, takže je veľmi dôležité, aby mi "sadla". Je to príliš dôležitý kus koláča z celkového môjho času. A nech majú spolužiaci veľké úspechy. Neberiem im ich. Ja som predavač-admin, to je moja profesia, nehanbím sa za ňu. Keď niekto to vidí ako niečo nízke, tak nech.

Asi pôjdem robiť niečo do školy. Čítal som knihu "Vzorec šťastia" a tam mi doporučuje autor robiť školu len pre seba, teda nie pre vonkajší prospech. Čiže nastoľuje teóriu, že keby som za ňu vôbec nedostal Mgr., a ani by som si ju extra nesmel písať do životopisu, tak by som bol v nej výkonnejší. Lebo vonkajšie motivácie vraj oberajú o výkon a záujem. Tak som rozmýšľal, čo mi vlastne filozofia dala za celé tie roky. A už som čosi z toho vypísal vyššie Tutovi. Takže horsa venovať sa tomu pre seba, pre rozvoj schopností a vlastností.

Prajem Vám, priatelia, pekný deň, super zello, pozdravujte Jožina. Som rád, že ste.
S úctou
Matej

Ahoj Matej,
ďakujem, že si mi venoval taký dlhý odstavec v Tvojom peknom príspevku. Ani ma neprekvapuje, že si dobre odhadol, že sme na škole mali psychológiu, ale vlastne v prvých troch rokoch, teda mám len Bc. štátnicu z psychológie, ale zasa chváliť sa tým... Najviac sa mi vtedy rátal predmet "Psychológia učenia", kde sme sa dosť podozvedali, čo je pre koho najlepšie pri štúdiu, a vlastne mi tento predmet bol nápomocný celý čas na VŠ. Osobne si však myslím, že Ty si väčší psychológ odomňa, to vidím na Tvojich predcíznych príspevkoch, ktoré tu už viac rokov ukladáš, teda píšeš. Určite máš nielen v tom moje výrazné sympatie.

................

Ahoj Lístie,
na Tebe vidím, že je dobré mať psíka, alebo podobne. Aspoň je dôvod ísť niekde von a zbaviť sa tej rutiny a snáď sa aj trochu "prebrať", z letargie domova.

...............

Ahojte všetci,
u mňa spestrením dňa bolo najmä rozsypanie drobných mincí pri platení v supermarkete a bolo ich celkom dosť. Ľudia za mnou v rade šomrali, niektorí aj pomohli, ďalší radili. Nakoniec to (asi) dobre dopadlo, ale nebol som z toho extra nadšený. Za chvíľu ide Zello a potom hokej Slovensko - Kanada, takže už sa teším aj na telku. Akp. už mám takmer hotové.

Zdravotne dobre, ale veľa som polihoval, teda môžem napísať, že únava aj pasivita. Mama urobila výborné plnené sladké rožteky, tak asi aj vo hmotnosti na váhe to nebude nič moc

Majte sa čo najlepšie a užite si vííííkend. S pozdravom Tuto

Tuto, pises o Lapajovi. akoby som ho kedysi bol poznal. uz je to davno.

Ahojte.

Napokon som si zmenil avatar na bieleho psíka. Zdal sa mi z toho, čo mi google ponúkol, najpeknejší. Chcel som jazvečíka, ale neboli tam vyhovujúci. Takže teraz je môj obrázok akosi neutrálny, a to je fajn.

V noci som spal ok. Vstal som o 9:00. Mám za sebou raňajky, lieky, pijem drink. Na pláne mám upratovať a seminárku. Prísne som si zakázal ísť četovať.

Náladovo sa mám celkom obstojne. Deň ešte len začína. Prajem Vám pekné ráno a vydarenú nedeľu. Majte sa pekne.

PS: K psíkovi ma inšpiroval Lístie. Ide o symbol psychike-napomáhajúceho priateľstva a symbol odhodlania vstať z postele a bojovať o svoju každodennú činnosť a zdravie.

Ahojte,
pridávam sa k tým, čo si zmenili avatar (síce je stále o tom istom - tej istej, ale Lara má mnoho skvelých podôb...). To len tak na okraj. Inak čo vlastne nové? Blogujem. A vidno to a má to úspech. Včera 204 ľudí (jedinečných návštev), dnes sa uvidí, ale vyzerá to byť dosť nad stovku. Práve som tam hodila článok o tom, ako vidím do budúcnosti, že bude vyzerať môj náhrobok. Milé, že.
Okrem toho po fyzickej stránke tradične, glykémie všelijaké, ale v princípe to už nevyzerá až tak strašidelne. Akurát som dnes zas nikde nebola, kondícia za nebeskou bránou
Po stránke psychickej tiež dobre, síce predvčerom ma zas chytila večerná depresia, suicidálne myšlienky, ale odoznelo to a môžem veselo blogovat dál
A tak.

Ahojte zapasnici,
dnesok bol dost hekticky pre mna. Mal som rano silnu uzkost. Viacej to rozoberat nejdem. Tesim sa na oteplenie. Zatial tolko a strucne o mne, inak zdravotne fajn fyzicky.

Ahoj lístie,
prepáč, asi som sa nejako zamyslel a nedomyslel...

..................

Ahoj Matej,
je len dobre, že si OK. Dúfam, že si si cez víkend dobre oddýchol. Tvoj avatar je podarený, hoci ani ten prvý nebol vôbec zlý. Ja som si aktualizoval ten mačiatkový od minula (kocúrik v ruke je už v súčasnosti veľký mlsný kocúr) na mačiatkový aktuálny. Fotka bola urobená nedávno a predbežne boli mačiatka pomenované Cilka (trojfarebná) a Blesk.

..................

Ahoj Meretseger,
Tvoj blog je dobré čítanie. Naposledy som si pozrel ten náhrobok. Je to úsmevné, priam recesistické.  Mrzia ma tie výkyvy na večer, ale som rád, že máš silu to prekonať.

..................

Ahoj APBTCANDY,
prajem Ti, aby si bol zasa fit. Úzkosť je hnusoba, určite o tom povedz aj doktorovi. Myslím na Teba.

..................

Ahojte všetci,
mám sa celkom dobre, hoci nás tí Fíni v hokeji nabili. Takže zase sa nebudú rozdávať pädesiateurovky, ako aj konieckoncov vždy. Hokej je však také rozptýlenie, príjemné strávenie času, hoci by som bol rád aj výhre. Dnes bol celkom fajn deň. Pomáhal som kŕmiť mačence, a už si hovorím, že by sa mali naučiť piť z misky. Akp. mám momentálne spravené aj na pondelok, tak to asi nechám aj zajtra, teda si ponechám náskok... (to sú problémy!) Čítam aktuálne Herre F.: Cisár František Jozef I.;

Zdravotne v podstate len zvládnuteľné drobnosti. Doplnok výživy Ginko Pro Brain mi zatiaľ robí len dobre, istý čas som ho užíval ráno, ale to počas trávenia nebolo na žalúdok OK, tak som si ho dal do obedných liekov, čo je už fajn. Inak pre dnešok sa to všetko pomerne dalo, dokonca únava nebola taká výrazná, hoci dosť odpočívam.

Všetkým vám želám úspešný aj príjemný začiatok pracovného týždňa. Tuto

Ahojte

je takmer desať hodín a ja by som tak spala....a prečo?...no preto, že sa konečne učím....strašne ma to uspava....ešte dobre, že neležím .....inak konec učeniu....a to som si už oddychla....ale ja neviem...moj spánok je stále taky tvrdy....fakt mozu nas aj vykradnuť a ja sa nezobudím.....a to predtým som mala velmi plytky spánok......no zatial sa z toho teším.....to učenie no z toho ani moc sa neteším....ale musím ....musím sa premocť.....a dnes dokonca chcem aj behať....tak to bude teda den premáhania....lebo zase po istom čase to chcem skúsiť .....inak vonku je chladno....ale vidno slnko tak to mozno zajtra bude lepsie to počasie....mám velmi rada slnko aj sa vyhrievam na nom rada...dokonca som uz tmavsia co minuly tyzden svietilo u nas.....no mne sa opalenie pleti a ruk nepáči.....chyta mi to tak do hneda...a nechcem byt čierna ako isty občania tohoto štátu....inak sa mám velmi dobre...až na to učenie.....

S prianím krajších dní plných slnka sa lúčim....

Ahojte priatelia, sedim v cakarni u obvodnej aby mi vyplnila neschopenku (ci PN po slovensky asi) a vychadzky. Celkom ma stve ze si budem musiet chodit k dvom doktorkam nez dobojujem. Caka ma asi 2-3 mesacna "dovolenka" ktoru chcem venovat treningu aby som sa naucil dalsiu pripadnu krizu zvladnut bez liecebne a liekov. Drzte mi palce. Potom by som chcel toto "svedectvo" sirit dalej a roznasat nadej: ano ide to!

Majte sa,
Jozin

Zas bez liekov  počuj,hneď balím kufor a idem do Brna

Ahoj Mischelll.
A čo sa momentálne učíš? Myslím, že je dobre, že si tak oddýchneš, je to základ pre každý fajn deň.

..................

Ahoj xkrchnav,
teraz si daj na lieky veľký pozor, zobrať niekoľko pirulí je omnoho jednoduchšie, ako potom sa trápiť kdesi na oddelení. Si šikovný človek s veľkým srdcom a máš aj rodinu... Jednoducho príliš neriskuj.

..................

Ahoj ester,
veru, veru.

..................

Ahojte všetci,
dnešok bol celkovo pohodový deň. Bol som v okresnom meste, naši mali tam cestu, tak som sa pridal. Okrem nákupu som aj kúpil knihu v zľave a už sa teším, že ju načnem, keď dočítam toho Františka... Teraz tak trochu vegetujem, ale za chvíľu budem dokončovať akp.

Pekný deň prajem. Tuto