Ako sa dnes máš? 10

Zaslať odpoveď

Strana 59 z 62 Previous  1 ... 31 ... 58, 59, 60, 61, 62  Next

Goto down

Re: Ako sa dnes máš? 10

Odoslať  Matej za Po 9 júl 2018 - 22:31

Meret, vôbec sa o Teba nebojím, že si vyberieš to správne miesto na ďalší cosplay - Ty totiž vyzeráš dobre všade. winking Super! giving a hug Všetko dobré, drž sa. Applause

---

Emuska, máte to ťažké, aj Ty, aj babka. Držím Vám obom silno prstiská, nech všetko dobre dopadne. giving a hug  Wink

---

Ahojte, kamaráti. Smile

Dnes sa mám vlastne dobre. Počas dňa som cítil aj únavu, najmä ráno sa mi veľmi ťažko zobúdzalo a rozbiehalo. Aj som chcel ísť k doktorke už dnes namiesto zajtrajška, nuž nepodarilo sa mi vstať načas. Ledva som do práce stihol. V nej bolo ok, pomaličky sa veci robia a povinnosti odsýpali. Vzťahy v kolektíve v poriadku momentálne. Smile Po práci som bol kúpiť mlieko a rybaciu nátierku v zľave. Doma som mal sprchu, na večeru som zjedol 3 krajce chleba s tou nátierkou + 2 rajčiny. Opral som veci do brigády na štyridsiatke, uvaril špagety na zajtra. Telefonoval som aj s mamou zopár minút, čo reku nové, umýval som riad, zametal kúpeľňu. Na schizo.sk som porobil zopár drobností, čo ani nestoja za zmienku v Histórii projektu. Zaplatil som káblovku a internet, prečítal spravodajstvo na Googli, čo nové vo svete a na Slovensku, očkom sledujem aj Tour de France, ale len titulky. Smile V rádiu dnes počúvam skôr staršie hitovky.  Muzika

Nálady dnes vlastne dobré, iba čo-to sa kazilo v dôsledku chabého spánku - zdá sa, že bdenie zo soboty na nedeľu cítim silno nielen v nedeľu, ale ešte aj v pondelky. Musel som si dať po siedmej aj kafe.  Zírám

Zajtra by som chcel: vstať o šiestej, ísť k doktorke, ísť na poštu, práca, večer obchod, odovzdať v elektre zlú žiarovku a vybitú baterku ako zvlášť odpady, skočiť do solárka na 5 minút, večer sa povenovať schizo.sk v zmysle vytýčených úloh v metaprojekte, večierka o 23:00. Uvidím, čo z toho sa mi podarí splniť...  Hromžím

Známka dnes 1-.  Polícia

Ďakujem Vám za vypočutie.  Ďakujem Prajem Vám dobrú noc a príjemný, pokojný utorok, kamaráti a kamarátky. Super! Yes

matej
Sun 1

_________________
Keď sa zveruješ, radosť násobíš a bolesť delíš.
Musíme žiť život, ako sa nám dá.
Každý má na svete svoje miesto.
"Jste to, co jíte."
Nie ten je bohatý, čo veľa má, ale ten, čo veľa nepotrebuje.


avatar
Matej
Okoloidúci
Okoloidúci

Počet príspevkov : 3963
Reputácia Reputácia : 434
Dátum registrácie : 18.09.2009
Vek : 32
Bydlisko Bydlisko : západné Slovensko

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza: F20.5 / F25.2
Súčasná medikácia Súčasná medikácia: Invega (3mg), Orfiril Long (1000mg)

Zobrazit informácie o autorovi https://schizo.sk

Návrat hore Goto down

Re: Ako sa dnes máš? 10

Odoslať  fajny za Ut 10 júl 2018 - 9:49

ahoj,

citam vase prispevky a mam radost ze sa vam dari,

ja som uz vyse mesiaca bez jednej tabletky a fungujem rovnako,bez vaznych psychickych problemov,

len lutujem ze vsetko okolo psychiatrie mi pripada na skodu,keby som vtedy nezasiel za psychiatrom, tak asi dodnes reagujem na urážky na moju osobu v podobe preklinania a hlasneho opetovneho nadavania,pozitivum co dala psychiatria je prave tento opak,ze nereagujem,i ked to uz neberiem ako urazku ale ako snahu ma poriadne vytocit aby som zareagoval fo forme ,ze vybehnem von a dam dotycnemu nabudku,z tohoto fajny povyrastol,je to uboha slabost ludi,ktori si neveria,je to len dikel,hlas,dotycna osoba tak ostane doktnuta a nepochopena,
totiz uz jako matej naznacil v nejednom prispevku ze som jedna velka kopa....totiz problem nieje vo mne ale v ludi naokokolo,je to zufalost a frustracia,tuto tieto hlasy oznacil ako balkonove hlasy,co mu davam za toto pravdu,a na otazku u doktorky co tie hlasy mi hovoria som odpovedal jednoducho,vselico,

u mna su to hlasy za oknom na ulici ci za zahradou,je to svet ktory neuznavam a serem nanho,nie som boh ci jaka dalsia spina,ja som ja,moje meno a prezvisko a to ,ze niekto na tom onom svete,kde som jeho sucastou neustale dikluje debilneho .....je jeho ubohost,slabost a frustracia,co som debil aby som ho priam uctieval do rise nebeskych ci pekelnych???nie,nie,nie,fajny z tohoto vsetkeho povyrastol ,

povedzme si priklad:

vcera som bol na oslave a samozrejme padali tam dikle na jeho osobu,po dlhsej dobe tieto dikle padli a bola super zabava,

tie dikle su nieco ako reakcia na niecu psychofyziku jak v pritomnom case tak aj v buducom,uplne to chapem,doktror psychiater tu hrá velku ulohu,keby nebolo jeho a jeho diagnozy,neviem to posudit,by existovali asi reakcie jak z jednej tak aj zdruhej strany,alebo svet bez psychiatria by bol taky aky bol kedysy.enonuno,

nuz priatelia forumaci som sa vam tu rozpisal a ako v uvode som naznacil,nemam ziadne psychoproblemy a verim ze tieto halusky budu co do buducna povedat na ustupe v podobe jedneho mojho prispevku a to navod ako sa vyliecit z doktorovej diagnozy.

spozdtavom anti
avatar
fajny
SchizoMan GoldDaemon
SchizoMan GoldDaemon

Počet príspevkov : 839
Reputácia Reputácia : 132
Dátum registrácie : 02.07.2016
Vek : 15
Bydlisko Bydlisko : Slovensko/Trnava

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza: F20.0
Súčasná medikácia Súčasná medikácia: Kventiax SR,Cisordinol,Depakine chrono,Stilnox

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Ako sa dnes máš? 10

Odoslať  kimi2028 za Ut 10 júl 2018 - 12:56

Ahojte kamaráti,
došiel čas, aby som aj ja niečo prispel. Mám momentálne veľkú radosť, lebo vecí čo ma najviac ťažili sa dávajú do normálu a to skutočne ako by švihnutím čarovným prútikom. Až sa čudujem, či je to pravda. Ide najmä o moje negatívne príznaky. Nálada nie je už dlho depresívna, čo je skutočne skvelé. K tomu môžem sa tešiť, že aj hlava mozog začína po dvoch šachových turnajoch fungovať na patričnej úrovni a vidím tu už prvé výsledky. Som už na tom skoro tak, ako pred chorobou. Z čoho sa veľmi teším, že po roku a pol som z toho vyviazol tak, ako vyviazol. Je to všetko zásluha mojich rodičov, ktorí sa nikdy nevzdali a veľmi podporovali. Veľký podiel má na tom, aj ten spomínaný šach. Výsledky v ňom neboli síce, ale pekne som zlepšil svoje schopnosti. Až by som povedal, ako fajny by povedal, že vyliečil som sa zo schizofrénie. Uvedomujem si, že to ako sa mám fajn, je zásluhou rodičov, liekov, skvelej psychologičky. Bez toho by to nebolo také skvelé. Už len nadobudnúť správanie vhodné do spoločnosti, a trochu si utriasť si myšlienky. Najmä vonku sa čudujem, aké hlúpostí ma napadajú a niekedy si ťukám po čele či je to fakt. Uvedomujem si, že nie je normálne a tak sa nejako nečiním do toho. Ešte toto by mi chýbalo, aby ma zavreli do nemocnice a zahodili kľúč na mesiace.
avatar
kimi2028
Zlatý pokročilý člen
Zlatý pokročilý člen

Počet príspevkov : 482
Reputácia Reputácia : 118
Dátum registrácie : 13.02.2017

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza: F20.0, F20.4
Súčasná medikácia Súčasná medikácia: Xeplion (depot), Akineton

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Ako sa dnes máš? 10

Odoslať  Meretseger za Ut 10 júl 2018 - 15:23

Ahojte,
mám sa výborne. Dnes konečne došla posledná ingrediencia na výrobu cepína, tak som sa do toho hneď aj pustila, hoci ma pár vecí zatiaľ sklamalo... napr. že tá hmota - EVA foam je čierna, chcela som bielu. A ani farba (v spreji) na nej zatiaľ moc dobre nedrží, bude to chcieť viac vrstiev. Ale inak sa mi zatiaľ s tým robí dobre, len som sa asi priotrávila výparmi z farby, fuj, dlho som nezacítila niečo tak odporné.
Okrem toho mám zajtra stretko s kamoškou, na 4 hodiny a veľmi sa na to teším; vo štvrtok je terapia a na to sa teším tiež. Budem sa môcť asi len pochváliť, že sa mi darí *klope si na stôl*
Na blog som si spísala letný to-do list, 25 položiek, ktoré by sa mali dať celkom v pohode splniť. Vlastne mám na to celú večnosť, ale naplánovala som si to po vzore inej blogerky skrátka na leto, nech sa s tým príliš neflákam Smile
Zatiaľ takto, čaute! Cool

_________________
No tomorrow...
Just me and my sorrow
avatar
Meretseger
V.I.P. Bronze
V.I.P. Bronze

Počet príspevkov : 784
Reputácia Reputácia : 152
Dátum registrácie : 18.09.2015
Vek : 26
Bydlisko Bydlisko : Z SR

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza: F60.3
Súčasná medikácia Súčasná medikácia: Abilify, Elicea, Lamotrigin, Trittico

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Ako sa dnes máš? 10

Odoslať  regina za Ut 10 júl 2018 - 19:33

Ahojte,

nemám sa práve najlepšie, aj keď som dnes trikrát naplnila pračku, vyvešala a zas pozbierala suché veci, mám pocit akéhosi prázdna. Bola som so sestrou aj na väčšom nákupe v potravinách. Chceme v sobotu grilovať, tak som bola čo-to vopred nakúpiť. Celý deň však striedavo polihujem a snažím sa prebrať z akejsi letargie. Popravde - nič ma nebaví.
Tento stav trvá u mňa už dva-tri dni a vôbec ma to neteší.
Včera som bola na kontrolnom vyšetreni u internistky. Chodím tam pravidelne každé 3-4 mesiace, lebo mám zhoršené výsledky pečeňových testov. Teda minule už boli o niečo lepšie a teraz sa to zase pohoršilo. Lekárka tvrdí, že je to z psychiatrických liekov, no samozrejme tie nemôžem vysadiť, tak mi predpisuje ostropestrec mariansky na pečeň. Ten trochu asi pomáha a eliminuje ved1ajšie účinky antipsychotik. Inak pocitovo žiadne problemy s tým nemám - našťastie. Len tie laboratórne testy krvi vykazujú problém.
Doma by som mala poumývať okná, no akosi nemám na to energiu. Hoci mám kopec vo1ného času, radšej polihujem a nudím sa akoby som sa pustila do ich umývania. Jediné, čo ma ako-tak v posledné dni baví, je ešte varenie. Horšie je to však potom s umývaním riadov. Musím sa premáhať, aby som ich umyla. Niekedy zostanú na linke neumyté aj do druhého dňa.
Takže tak je to momentálne so mnou.
Som rada, že som sa tu mohla z toho vypísať.
Všetko dobré - praje regina
avatar
regina
Zlatý pokročilý člen
Zlatý pokročilý člen

Počet príspevkov : 414
Reputácia Reputácia : 127
Dátum registrácie : 05.09.2011

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza:
Súčasná medikácia Súčasná medikácia:

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Ako sa dnes máš? 10

Odoslať  Tuto za Ut 10 júl 2018 - 23:02

Ahoj Matej!
Nielen práve teraz, ale celkovo pociťujem k Tebe aj obdiv za to ako žiješ a to aj v zmysle väčších-menších problémov, čo Ťa postretli. Dohromady si prešiel už dlhú cestu. Viem, že toho bolo v minulosti viac otázne a som rád, že mám takého e-kamaráta.

..............

Ahoj fajny!
Určite buď aj dvakrát obozretnejší, ale sa ani nedaj "rozhúpať". Možno aj takýto smer, aký teraz máš, Ti pomôže do budúcnosti. Určite však daj aj na prípadné rady a dúfam, že Ti bude dobre.

..............

Ahoj kimi!
Potešil ma Tvoj príspevok. Bodaj by som aj ja v takom duchu mohol napísať...

.............

Ahoj Meretseger!
Pekný príspevok si napísala, nejako dokáže aj zahriať aj to, ako pekne sa venuješ svojmu koníčku, či priam životnému štýlu.

.............

Ahoj regina!
Mám tak trošku pocit, že možno by to mohlo byť aj obdobím. Držím Ti palce, aby to s pečeňovými testami nabudúce vyšlo lepšie.

.............

Ahojte všetci!
U mňa asi tri dni nastáva obdobe zlepšenia, čo ma milo prekvapuje. Nepovažujem príznaky F25, čo sú, za tak závažné aby som nemohol primeranejšie normalite fungovať. Som tomu rád a dovolím si dúfať, že pokračovanie bude práve tohoto typu. Práve dnes ma (veľmi) potešila návšteva u kamaráta aj rodiny zároveň a bolo mi tam výborne.

Držte sa! Tuto
community together

_________________
facebook: "Byť normálnym je čoraz viac nenormálne."
avatar
Tuto
V.I.P. Inventár
V.I.P. Inventár

Počet príspevkov : 4364
Reputácia Reputácia : 425
Dátum registrácie : 19.09.2010
Bydlisko Bydlisko : Západ Slovenska

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza: F25.2
Súčasná medikácia Súčasná medikácia: Amisulprid, Haloperidol (aj depot), Akineton (aj depot), Alventa, Lithium, Gerodorm (podľa potreby),

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Ako sa dnes máš? 10

Odoslať  kimi2028 za St 11 júl 2018 - 19:35

Ahojte tuto, presne toto by som doprial každému na tomto fóre, čo ja zažívam teraz. Je to skutočne skvelé a nikdy by som nepovedal, že vďaka šachom sa dostanem do veľkej pohody. Veľká láska, robí skutočne zázraky. Musím sa však udržiavať, hlavne vhodne teraz stimulovať hlavu, aby neupadla. Som na dobrej ceste, ale mal by som to udržať.
avatar
kimi2028
Zlatý pokročilý člen
Zlatý pokročilý člen

Počet príspevkov : 482
Reputácia Reputácia : 118
Dátum registrácie : 13.02.2017

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza: F20.0, F20.4
Súčasná medikácia Súčasná medikácia: Xeplion (depot), Akineton

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Ako sa dnes máš? 10

Odoslať  Matej za St 11 júl 2018 - 21:33

Tuto, veľmi Ti ďakujem za úprimné slová, veľmi ma povzbudili a potešili. Zároveň pritakám veľmi ochotne a tiež úprimne, že aj ja som rád, že Ťa poznám a že Ťa mám za kamaráta. Veľmi Ti držím palce, nech súčasné zlepšenie stavu Ti nielenže pokračuje, ale sa aj upevní. Všetko dobré! giving a hug Dojatie

---

Ahojte, priatelia. Smile

Dnes som mal náročnejší deň, mám na mysli na psychiku. V práci bolo akosi priveľa negatívnych podnetov, ktoré som subjektívne preciťoval ako silné, dosť ma veci vykoľajili, aj som musel siahnuť po agresívnejších prostriedkoch pomoci, a to veľmi sladká žbrnda (Vinea, 1,5 l), plus sladký energeťák (0,5 l). Dal som si aj sladký croissant a malý snack čokoládový, takže skrátka som siahol po výdatných dávkach cukru v snahe polepšiť si na stave. Som veľmi rád, že ma takáto nezdravá agresívna forma pomoci aspoň nesklamala a naozaj sa mi polepšilo. No 2 hodiny som minimálne bol dosť pod psa, chcelo sa mi plakať, aj som mal zaslzené oči a bolo mi celkovo duševne zle. Neskôr po tretej poobede sa veci zlepšovali a ja som sa aj pustil iniciatívnejšie do povinností, aj som potiahol cezčas do nejakej siedmej. Veľa pomohlo aj to, že tie negatívne podnety okolo tretej prestali pôsobiť - možno keby naďalej boli také zlé podmienky, tak by mi žiaden cukor nepomohol. Je zvláštne, že všeličo viem na seba nabrať, keď mi je dobre, a keď mi je zle, tak všetko je problém, všetko ma dráždi a všetko je pre mňa balvanom, aj veľmi smiešne drobnosti.

Po práci som sa osprchoval, supermarket dnes nebol. Večerať som doma ešte nevečeral, lebo mi to už kaloricky nevychádza - žiaľ, tie cukrové haldy mi veľmi rýchlo naplnili denný limit energie (a sacharidy prekročili na úroveň 150% mojej dennej vytýčenej maximálnej dávky). Ale mal som okolo šiestej polievku v nákupnom centre a teraz pri počítači som dopil šálku kávy.

V pondelok mi pípla prvá výplata za júnovú brigádu, v júni to boli tri noci. Píplo viac, než som predpokladal, tak na jednej strane sa samozrejme teším a hovorím si, že sa to oplatí toto robiť, ale na druhej strane mi tá suma príde natoľko vyššia, že mám pocit, že z nej nie sú odvedené odvody a dane. Tak dúfam, že mi príde nejaká páska, pri pohovore mi hovoril majster, že pásky budú chodiť poštou. Skúsim teda ešte vyčkať... Bezradný Osobne som baraj aj za menší peniaz, ale mať na poriadku všetky papiere a čísla... Zronený

V utorok som bol u doktorky, vysedel som dieru, nabudúce sa budem musieť už objednať za 10 eur na presný čas, lebo ako neobjednaný ma vybavila až po 4 hodinách čakania. Ale nejdem frflať, lebo sa sústredím práve na fakt, že som sa vybavil veľmi dobre. Doktorka nebola nadšená z ďalšej požiadavky znižovať lieky, napr. sa dosť zastala Orfirilu a chce ho mať v mojej medikácii. Znížila mi však Invegu na 3 mg, sú to také biele toboľky, doplatok som mal trošku vyšší, než som bol zvyknutý, ale nevadí. Obrovským experimentom je ale náš spoločný pokus vysadiť antidepresívum, dala mi 10 mg na nulu, s tým, že si mám dávať obdeň, a tak postupne menej a menej často podľa toho, ako budem zvládať syndróm z vysadenia. Dosť mi dôveruje, že si ten syndróm zmanažujem sám, teda že si trebárs dám desinku, keď tie fyziologické stavy budú málo znesiteľné. Z minulosti mám skúsenosti, že vysadenie escitalopramu znášam telesne veľmi zle, pri svojich experimentálnych neoficiálnych pokusoch som sa dostával do kolapsovitých stavov. Antidepresíva beriem s veľmi kratučkými prestávkami a rôznych značiek asi 12 rokov, takže ísť teraz skúsiť bez nich, považujem za veľmi veľký krok. Zatiaľ som si dal poslednýkrát desinku v pondelok ráno, odvtedy som nemal, pričom čakám na syndróm z vysadenia, aby som si vzápätí ďalšiu desinku dal. Nosím polku dvadsiatky v batohu do práce, aj doma mám prichystanú jednu, takže keď to na mňa príde, tak určite nebudem váhať, a to vysadzovanie si uľahčím občasným nepravidelným užitím. Doktorka povedala vyslovene "obdeň, potom ešte menej často, a tak postupne do stratena". Neurčila presné obdobie, koľko to mám vysadzovať, že či 2 týždne, alebo koľko. Skrátka ako budem zvládať syndróm.

Zatiaľ syndróm necítim výrazne, mám iba ostrejšie vnímanie, cítim v hrdle tras, psychická tenzia a podráždenosť ešte neprišli. Predpokladám, že isté obdobie budem mať nočné mory, alebo spánkové paralýzy, lebo podľa mojej skúsenosti, aj to u mňa syndróm zahrnuje. Psychicky sa cítim trochu horšie, ale čo sa týka zrovna dnešného zlého zvládania negatívnych podnetov v práci, nemyslím si, že je to vinou absencie Escitilu, lebo tento typ negatívnych podnetov som už zažíval aj v minulosti dokonca na dvadsiatke escitilu, a pritom som reagoval depresiou a veľmi zlou náladou aj vtedy. Prišlo by to tak či tak tá reakcia, si myslím. Momentálne v tento večer sa cítim vlastne dobre, som akýsi pokojný, až sa čudujem. Nič špeciálne sa v mojej mysli nedeje, skôr mám akurát tak zlý pocit, že som prešvihol dnešné jednoduché cukry, ale to nie je skutočný psychický problém, všakže... Smile

Momentálne teda som na Invege 3, Orfiril Long 500-0-500. Na tejto medikácii pravdepodobne budem minimálne 4 mesiace, lebo toľko som si vytýčil osobne čas na otestovanie samého seba, či som schopný fungovať bez antidepresíva. Afektívne problémy sú u mňa najväčším prejavom mojej poruchy, vždy boli, psychóza bola vždycky druhotná, málo sa prejavujúca, veď ani halucinácie zmyslové som nemal nikdy, aspoň o nich neviem. Ja som bol vždy predovšetkým neurotik a bipolárny červenavý náladovec. Smile Juj, to znie špatne, ale som sa nepekne pomenoval... ale asi je to pravda. Smile Myslím, že momentálne nebudem doktorku otravovať so znižovaním minimálne do jari budúceho roka, už aj tak mi vyhovela v neuveriteľnej miere. Ale podľa jej reakcií v tento utorok bude veľmi tvrdý oriešok ďalej v ďalšej budúcnosti ísť dačo znižovať či vysadzovať, lebo znela tak, že odtiaľ-potiaľ, asi nie je za to, aby bol schizofrenik bez liekov, hoci by bol stabilizovaný celé roky. Myslím, že tak ako mi otvorila náruč v posledné dve návštevy, tak dokáže veľmi rýchlo moje nádeje aj schladiť. No nebudem predbiehať, teraz je predo mnou 4-6 mesiacov, kedy idem vôbec fungovať takto po novom, tak sa budem sústrediť na toto, aby som toto zvládal. Myslím, že to ľahké vôbec nebude, ale keď už som sa na to dal a docielil som to u nej, tak sa budem snažiť, ako sa len bude dať.

Ďakujem za vypočutie, priatelia. Držte mi, prosím, palce. Prajem Vám všetko dobré, držme sa. community together

S nádejou
matej
Pretty good
Vitaj

_________________
Keď sa zveruješ, radosť násobíš a bolesť delíš.
Musíme žiť život, ako sa nám dá.
Každý má na svete svoje miesto.
"Jste to, co jíte."
Nie ten je bohatý, čo veľa má, ale ten, čo veľa nepotrebuje.


avatar
Matej
Okoloidúci
Okoloidúci

Počet príspevkov : 3963
Reputácia Reputácia : 434
Dátum registrácie : 18.09.2009
Vek : 32
Bydlisko Bydlisko : západné Slovensko

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza: F20.5 / F25.2
Súčasná medikácia Súčasná medikácia: Invega (3mg), Orfiril Long (1000mg)

Zobrazit informácie o autorovi https://schizo.sk

Návrat hore Goto down

Re: Ako sa dnes máš? 10

Odoslať  Matej za Št 12 júl 2018 - 22:15

Ahojte, kamaráti. winking

Dnes to bolo všelijaké, zrána znovu ťažšie, aj v práci som bol spočiatku mĺkvy, smutný a dráždili ma rôzne drobnosti, čo mi poukázalo na zvýšenú precitlivelosť, možno čiastočne podráždenosť. Postupne počas dňa sa mi nálada upravovala a poobede som už fungoval vlastne na príjemných psychických pocitoch. Znovu som ale siahol po sladkej žbrnde, tento raz Fanta 1,75 litra. Nie som nadšený z bieleho cukru, ale v týchto časoch vysadzovania antidepresíva je vhodné byť na seba menej prísny. very sad3 Objektívnych negatívnych podnetov bolo dnes málo, až žiadne, takže ak sa niečo šramotilo v mojej nálade, tak to bolo z vnútornej klímy mojej mysle a určite aj z nevyspatosti, lebo som bdel ešte o troch-štyroch ráno. Syndróm sa mi prejavuje telesne len trochu zatiaľ, dnes pribudlo brnenie v končatinách, neistý krok, v psychike sa pohoršilo v podobe zvýšeného sebapozorovania a zvýšenej náladovosti na spôsob hojdačky. Ale zatiaľ som nemusel siahnuť po užití desinky escitilu na uľahčenie vysadzovania - no predpokladám, že sa tomu nevyhnem, lebo ako idú dni od toho pondelka, tak sa mi syndróm má tendenciu v telesných symptómoch zhoršovať; už je štvrtok večer a môžem to vskutku potvrdiť. Mozog začína pomaly chápať, že escitalopramu zrazu niet, nechodí a nechodí - spúšťa pomaličky čoraz silnejší protest. Smile Úzkosti zatiaľ nie sú, ale všimol som si, že sa viacej červenám, no dosť to súvisí aj s tým sebapozorovaním, že sa akosi viac hanbím v spoločnosti a pri kráčaní okolo ľudí. To je nemilý vývoj, no ešte je skoro niečo hodnotiť, môže to byť celkom prechodná záležitosť, ktorá by možno prišla tak či tak. Neviem. Shocked

Po práci som šiel na poštu a potom som nakrátko navštívil rodičov. Potom doma hygiena, wecko, na večeru som mal brumíka, kávu a rožok s florou a pražskou šunkou, horčicou. Dnes idem spať hneď, ako toto dopíšem, telo mi to pýta. Robím si škodu, že nemám rád spánok a že ho považujem za stratený životný čas. Tento prístup musím ihneď začať meniť a vyslovene sa do spánku zamilovať, pre vlastné dobro. Potom ma spánok nebude znervózňovať, a zároveň prispejem k lepším psychickým pocitom a obkľukou aj k normálnejšej produktivite. Yes

Dnes známka: 2+. Sun 1

Srdečne Vás pozdravujem, priatelia, a želám Vám dobrú noc a príjemný, vydarený piatok. Všetko dobré! Applause  Super!

matej
Vitaj

_________________
Keď sa zveruješ, radosť násobíš a bolesť delíš.
Musíme žiť život, ako sa nám dá.
Každý má na svete svoje miesto.
"Jste to, co jíte."
Nie ten je bohatý, čo veľa má, ale ten, čo veľa nepotrebuje.


avatar
Matej
Okoloidúci
Okoloidúci

Počet príspevkov : 3963
Reputácia Reputácia : 434
Dátum registrácie : 18.09.2009
Vek : 32
Bydlisko Bydlisko : západné Slovensko

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza: F20.5 / F25.2
Súčasná medikácia Súčasná medikácia: Invega (3mg), Orfiril Long (1000mg)

Zobrazit informácie o autorovi https://schizo.sk

Návrat hore Goto down

Re: Ako sa dnes máš? 10

Odoslať  kimi2028 za Pi 13 júl 2018 - 8:08

Ahojte kamaráti,
pokračujem na skvelej vlne a užívam si to. Je fakt skvelý pocit, že sa cítim konečne normálne. Uvedomujem si, že normálny už nebudem nikdy, ale bodaj by som takýto vydržal, čo najdlhšie. Veľmi sa mi to počíta, s koncentráciou je to ešte stále ťažké, ale môžem čítať knižky, čo je veľký pokrok a tiež to že hlava je ochotná zbierať nové informácie. Síce nie veľa, ale je to aspoň trošku. Mám sa skutočne výborne, denný režim sa mi darí dodržiavať. Zmizla mi dokonca extrémna chuť na pepsi, ktorá bola rovná už závislosti.Prechádzky mi robia dobre, chodím na ne aj nadrámec ako mám tak 5-6x za deň, čo je super. Pripisujem to skvelému počasiu, ktoré vládne u nás na východe. Počas slnečných dní je mi vždy skutočne skvelo. To je všetko kamaráti a držte sa všetci, prípadne je piatok tak aj tu sa ozvite Smile
avatar
kimi2028
Zlatý pokročilý člen
Zlatý pokročilý člen

Počet príspevkov : 482
Reputácia Reputácia : 118
Dátum registrácie : 13.02.2017

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza: F20.0, F20.4
Súčasná medikácia Súčasná medikácia: Xeplion (depot), Akineton

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Ako sa dnes máš? 10

Odoslať  Tuto za Pi 13 júl 2018 - 19:02

Ahoj kimi!
Je to úplne super, že už aj to čítanie u Teba funguje. Rád sa takému venujem denne, máloktorý deň je u mňa bez takejto činnosti. Ma napadlo, či si nechceš aj vybudovať režim dňa, trebárs na spôsob tých mojich otrepaných akp.?

................

Ahoj Matej!
Osobne sa na fóre dá dočítať o Tvojich minulých problémoch. Takže ak teraz čítam o Matejovi, tak mi sa to spodobuje na introverta so svojimi problémami omnoho skôr ako psychotika. Neviem ako toto lichotí (malo by), ale ja by som to bral všetkými desiatimi a teším sa s Tebou, že to takto máš, či skôr ako mi to pripadá.

..............

Ahojte všetci!
Dnešok som bol najmä domased, vlastne až na vybehnutie kúpenia nevyhnutností. Boli sme len otec a ja, tak som mal na starosti jednoduché jedlo na obed. Že vraj chutilo. Myslím si, že po zdravotnej stránke som pomerne dobre, hoci sa objavilo akési "prehrávanie" obavných predstáv, že kade pôjdem, čo urobím, či na mňa budú "zízať"... Dá sa mi to odbúrať typu "hop a ideme na to!", teda žiadne dumanie, ale rozhodné fungovanie.

S pozdravom a bezproblémovým žitím piatka 13-ho Tuto


_________________
facebook: "Byť normálnym je čoraz viac nenormálne."
avatar
Tuto
V.I.P. Inventár
V.I.P. Inventár

Počet príspevkov : 4364
Reputácia Reputácia : 425
Dátum registrácie : 19.09.2010
Bydlisko Bydlisko : Západ Slovenska

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza: F25.2
Súčasná medikácia Súčasná medikácia: Amisulprid, Haloperidol (aj depot), Akineton (aj depot), Alventa, Lithium, Gerodorm (podľa potreby),

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Re: Ako sa dnes máš? 10

Odoslať  kimi2028 za Pi 13 júl 2018 - 19:52

Ahoj tuto, určite by som si mohol zobrať niečo aj z tvojich aktivít. Páči sa mi, že študuješ cudzie jazyky, to by sa dalo na to mám knižiek dostatok. Matematiku by som mohol určite skúsiť i keď vysokoškolskú. 3 knižky na ňu snáď niekde mám. Horšie je to s geografiou, na ktorú nemám vôbec knihy. Musel by som ísť do knižnice si niečo s mamou vypožičať, ale nebolo by to tak skoro. V knižnici som bol zrovna dnes, čiže mesiac času. S tou matematikou a angličtinou by som mohol skutočne začať. Inak viaceré akožepovinností máme podobné.
avatar
kimi2028
Zlatý pokročilý člen
Zlatý pokročilý člen

Počet príspevkov : 482
Reputácia Reputácia : 118
Dátum registrácie : 13.02.2017

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza: F20.0, F20.4
Súčasná medikácia Súčasná medikácia: Xeplion (depot), Akineton

Zobrazit informácie o autorovi

Návrat hore Goto down

Strana 59 z 62 Previous  1 ... 31 ... 58, 59, 60, 61, 62  Next

Návrat hore

- Similar topics

 
Povolenie tohoto fóra:
Môžete odpovedať na témy v tomto fóre.